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香蕉皮具有清熱解毒,降血壓的功效,對治療便秘、口腔潰瘍、風火牙痛、痔瘡等也有一定的作用。中醫認為,香蕉皮味甘、澀,性寒。具有清熱解毒...
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生冷食物是中醫飲食調理中非常重要的一方面,生冷主要是包括生鮮和食性比較寒涼的食物,合稱為生冷。從生鮮方面講,主要是生鮮的水果、蔬菜、...
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維他命D3能夠促進鈣的吸收,有利於嬰幼兒、兒童骨骼的生長、發育,對孩子出現的佝僂病有一個良好的預防作用。建議孩子從出生之後1個月左右...
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粉妍片屬於一種保健類產品,不能代替藥品來治療疾病,因此可以根據自身情況適量服用,具體功效與其內含成分有關。首先,粉妍片內含有葉黃素的...
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女性月經期間,可以食用酵素梅,適量即可,不要多吃。酵素是人體新陳代謝的催化劑,青梅是天然水果之王,口味酸甜,含有豐富的纖維素,有助排...
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酵素梅有助於消化、潤腸通便的功效。酵素梅主要是由複合酵素和青梅製作而成,含有大量的維他命、多種有機酸和胺基酸,能夠促進新陳代謝,增強...
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如果食物總量未超過身體所需,即攝入量與消耗量相當,則不會造成體重增加。但如果攝入量超過身體所需總量,再加1杯牛奶的熱量,可能會對體重...
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對於一般人群而言,根本不需要補充膠原蛋白,膠原蛋白不管怎麼吃對於自身也並沒有多少益處。有人認為補充膠原蛋白可以起到滋潤皮膚、增強體質...
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營養是影響青少年身高發育的一個極為重要的因素。人的一生有三個生長發育期:一週歲內,學齡前期,青春期,這三個時期都是人體發育的猛增時。...
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消化道出血如果在活動出血期間,首先要禁食。一旦出血停止以後,要根據消化道出血的原因不一樣,飲食注意事項不太一樣。假如是由於肝硬化導致...
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無論何種手術,都會對機體組織造成不同程度的損傷,一般都可能有失血、發熱、物質代謝失調、消化吸收功能降低等情況發生,甚至還可能有感染等...
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如果沒有特殊情況,是不建議長期吃葉酸的。葉酸代謝正常的女性,在備孕前3個月以及懷孕後3個月服用葉酸,可以防止胎兒神經管畸形。到了妊娠...
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只要不是過於酸澀、未成熟的水果,健康人群空腹的時候都可以適量吃。糖尿病人不宜空腹食用水果。醫學上所指的「空腹」指的是完全胃排空的狀態...
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益生菌應在飯後吃為好,最好在飯後2小時服用。益生菌是一種活性微生物,它通常寄生在人體體內,可以用來補充人體缺乏的微生物。飯前空腹服用...
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淋巴結腫大,要忌食辛辣刺激食物,要清淡飲食。淋巴結腫大大多數是由於淋巴結及其引流區域的急性或者是慢性炎症,累及到淋巴結,導致淋巴結出...
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吃了維他命後尿液發黃,不能簡單的判斷是否正常。維他命C或者維他命A、維他命E、維他命D等維他命,並沒有使尿色發黃的生理作用,如果服用...
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網絡里充斥著各種讓胸部變大的飲食套餐方法如黃豆燉豬蹄、銀耳燉木瓜、服用葛根粉、酒釀打雞蛋等等。經過無數次嘗試無數次失敗之後,我終於找...
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通常吃葉酸大便不會變黑,大便變黑有可能是和服用的鐵劑、食用過多含鐵元素的食物、胃潰瘍出血有關。鐵劑含有大量的鐵離子,當服用後,一部分...
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吃完大閘蟹後,通常不建議立即吃柚子,而間隔一段時間以後再吃較為妥當。大閘蟹與柚子均屬於寒性食物,同食可能會刺激胃腸道,引起腹痛、嘔吐...
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乳癌病人在正常情況下可以吃蛋糕和麵包,蛋糕和麵包營養豐富,含有優質蛋白,對提升乳癌病人的切口癒合以及抗病能力都有一定好處。飲食上避免...