吃葉酸有可能會導致排黑便,葉酸屬於B群維他命,有部分葉酸中會添加鐵劑,這類葉酸在吃完之後,由於鐵劑不能夠被人體完全吸收,所以會伴隨著糞便一起排泄出。鐵劑在經過消化系統中後,會與腸道中的消化液發生反應,被氧化為硫酸亞鐵。由於硫酸亞鐵的顏色發黑,所以會對大便的顏色造成影響,出現排黑便的現象。
吃葉酸排黑便屬於正常現象,不會對健康造成影響,因此可以無需特別在意。對於症狀比較嚴重的人,可以適當的吃促消化的藥物,比如健胃消食片等,進行改善。使用促消化的藥物能夠增加腸胃對葉酸的消化,同時促進腸道吸收葉酸的成分,所以能夠幫助改善症狀,同時可以讓葉酸的成分得到更好的利用。
通常吃葉酸大便不會變黑,大便變黑有可能是和服用的鐵劑、食用過多含鐵元素的食物、胃潰瘍出血有關。
鐵劑含有大量的鐵離子,當服用後,一部分鐵離子會被胃腸道消化吸收,一部分鐵離子會與糞便一起排出體外,從而使得糞便呈現黑色。屬於正常現象,不必過度擔心。
如果在服用葉酸期間食用了過多富含鐵元素的食物,比如菠菜、雞血、鴨血等。未被胃腸道消化吸收的鐵元素會隨著糞便一起排出體外,從而使得大便呈現黑色。停止食用這些食物後,排黑便的症狀可自行消失。
如果在服用葉酸期間有胃潰瘍的原發病,治療不徹底或不得當,都有可能會導致胃潰瘍的症狀加重,嚴重時甚至會導致出血。血液經胃腸道作用後,會隨著糞便一起被排出體外,從而使得糞便呈現黑色。
如果吃了葉酸後大便是黑色的,通常是有其他的原因,因為葉酸通常不會使大便變黑,需要考慮上述的原因或其他的原因。