骨科
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椎間盤突出症手術的常見併發症是什麼？可能引起神經與脊髓損傷
椎間盤突出症手術的常見併發症，主要有以下幾個方面：1、神經損傷：椎間盤突出手術一般是解除神經根的受壓，所以椎間盤操作的位置離神經根比較近，如果手術操作當中出現失誤，容易導致受壓神經出現牽拉傷，術後也很有可能引起麻木加重，肢體運動能力下降、肌無力，肌力下降等情況。2、脊髓損傷：可能出現脊髓受壓、脊髓受...
椎間盤突出適合做什麼運動？小燕飛和五點式都可以
腰椎盤突出的病人可以進行的運動，根據病情的不同，可分為以下情況：1、急性期：病人某段時間突然疼痛，且疼痛劇烈，建議禁止做任何運動，靜養是最好的方式，因為這個時的候活動會加重疼痛，無助於疾病恢復。2、如果病人患有椎間盤突出的時間較久，如3-5年，一年中會有一段時間，病人偶爾感覺疼、麻，這種情況下，病人...
整條手臂酸痛得睡不著怎麼辦？
整條手臂酸痛晚上睡不著覺，說明酸痛的症狀比較重，疼痛評估應該屬於中度以上疼痛，應進行鎮痛治療。可以口服非類固醇類抗炎鎮痛藥，比如塞來昔布、扶他林或者 Meloxicam ，另外可能需要配合中樞鎮痛藥，比如氨酚 Oxycodone 或者 Tramadol 進行聯合鎮痛。也可以在上臂酸痛的部位外敷中成藥...
一邊鎖骨突出是何原因？能糾正嗎？
鎖骨是脖子兩邊比較突出的骨頭，鎖骨比較表淺，相對比較對稱的。但是有些人隨著年齡增長，可能發現有一邊鎖骨突出的情況，多見於生活、工作過程當中，不由自主的因為姿勢性的原因。或者勞累原因導致鎖骨這一側的胸鎖關節的炎症，或者胸鎖關節的增生、退變發生骨關節炎，有可能會引起這一側的鎖骨出現變高、突出，表現在胸鎖...
手掌心一陣一陣的刺痛是怎麼了？
手掌有刺痛感，可以有以下幾種原因：第一，最常見的原因是腕隧道症候群。腕隧道症候群是可以由於各種原因壓迫了正中神經，而出現正中神經受損的症狀。由於正中神經是支配手掌皮膚感覺的正中神經，在它受損之後就可以有明顯的手掌感覺障礙，其中一個症狀就是有刺痛感，也可以伴有皮膚的麻木、皮膚發厚的感覺。第二，頸椎病。...
手指關節痛是什麼原因引起的？
引起手指關節疼痛的原因很多，比如腱鞘炎，由於手經常活動，頻繁的活動或者在一個位置僵持時間比較長，導致肌腱在腱鞘里水腫、發炎，並引起卡壓，稱之為腱鞘炎。有一些滑膜炎是由於年齡退變引起來的退變性滑膜炎，隨著年齡增大而表現在滑膜炎症，或者關節症狀的加重。另外一種是特異性滑膜炎，比如類風濕性關節炎、痛風性關...
腳抽筋怎麼辦？如何緩解？按摩、熱敷都可以
腳抽筋可通過按壓穴位、按摩、扳腳等方式緩解。1、按壓穴位：可用拇指和食指捏住嘴唇的人中穴，持續用力按捏20～30秒，可緩解腳抽筋的症狀。2、按摩：兩手交替地按靜脈走行得的方向，由下向上輪流按摩肌肉，也可以用兩手從側面相對輕拍肌肉，或將小腿肌肉放在兩手掌中滾動搖晃，但切忌用力擠捏或猛擊，以免增加肌肉損...
手指骨折不能彎曲怎麼辦？
手指骨折初期需要制動、固定，如果骨折癒合不能彎曲應該進行功能鍛煉。初期骨折需要癒合，手指不能亂動，因為會影響骨折癒合。在骨折達到臨床癒合的前提下，需要加強手指的功能鍛煉，防止骨折周圍肌肉、韌帶、關節囊沾黏，影響手指功能。對於骨折的治療，復位固定、功能鍛煉均比較重要。如果只做復位和固定，功能鍛煉較差，...
骨折後可以吃香蕉嗎？
骨折可以吃香蕉。在日常生活可以選擇合適的香蕉，不能過生也不能過熟，否則會導致食用者胃腸不舒服如嘔吐、腹瀉。骨折的病人不能劇烈運動，患肢制動，需要營養促進骨折斷端癒合，食用香蕉可以給病人補充大量水份和能量，增強病人免疫力。香蕉內蘊含著機體必須的微量營養素如鉀、鈉，提高新陳代謝的效率，促進骨折癒合。香蕉...
骨折不能吃什麼水果？無特別禁忌
水果含有膳食纖維及豐富的維他命，對骨折恢復有很大的幫助，骨折後對水果沒有特別禁忌，最好吃當季水果，要注意不要吃過期變質的水果，一次也不要食用特別多的水果。另外要注意增加營養，補充鈣質，多曬太陽，促進鈣質吸收，幫助骨折癒合，不建議服用大骨頭湯，筒子骨湯含油脂過多，補鈣作用有限，也不建議服用過多保健品和...
骨折不能吃什麼食物？
在骨折的初期，這個時候體內的淤血比較多，主要是清淡飲食為主，容易消化的食物，比如麵條，雞蛋湯，或者鹹湯等等。不適合補充太多的油膩性食物。如果太多的話容易導致局部的血凝狀態比較高。血流不暢。局部淤血不容易吸收。在骨折2到3週之後，可以用一些優質蛋白質飲食。包括牛肉羊肉，豬肉。還有一些大骨頭湯等等都是非...
女性後背腰部兩側酸痛可能是哪些原因？
女性出現後背腰部兩側酸痛的症狀，可能與肌肉痙攣、腰肌勞損等因素有關。肌肉痙攣：病人通常有腰部受涼的情況，或長時間保持某一姿勢不動，容易導致腰部肌肉出現痙攣，繼而引起後背腰部兩側酸痛的症狀。需要注意局部保暖，避免長期保持相同的姿勢，並採取推拿、電針、熱敷等理療。對於病變比較嚴重的病人，可以遵醫囑服用緩...
蹲下後膝蓋痛是怎麼回事？
蹲下後膝蓋疼痛可能是半月板損傷，在半月板后角發生損傷的時候，做深蹲的時候就會引起膝關節後方疼痛，主要是由於在下蹲的時候半月板后角壓力會非常大，下蹲的時候后角被股骨後髁和脛骨平台後方擠壓，如果后角存在撕裂，在擠壓的情況下就會引起明顯的疼痛。還要考慮是退化性骨關節炎，由於退化性骨關節炎往往會伴有關節骨贅...
膝蓋後面痛怎麼辦？
膝蓋後面出現疼痛，如果為膝關節骨性關節炎，導致關節囊攣縮，病人會有膝關節後方疼痛，此時應對關節腔注射透明質酸鈉，並且配合復健訓練，能夠緩解局部攣縮，減輕疼痛症狀。如果症狀比較嚴重，保守治療無效，需要考慮人工膝關節置換，並松解局部的疤痕，能夠緩解膝關節後方疼痛症狀。如果是膝關節半月板發生損傷，尤其是后...
坐久了膝蓋後面痛是什麼原因？
久坐後膝蓋痛，可能與受寒著涼、骨關節炎等疾病、局部血液循環流通不暢等原因有關。在天氣、季節、空調等影響之下，由於受到寒冷刺激， 久坐之後膝關節周圍的肌肉、韌帶、關節囊等組織有可能就會發生相應的不良改變，比如水腫、痙攣等情況，也就可以表現出膝蓋痛。如果病人本身患有膝關節炎、類風濕性關節炎、骨質增生、半...
頸椎病與落枕有什麼區別？
落枕可以是頸椎病的初期表現，但頸椎病很少表現為落枕。人每天有約三分之一的時間要和床、枕頭打交道，睡著以後全身放鬆，如果枕頭不合適，頭部位置不對，睡醒後可能會出現頸椎周圍的軟組織劇烈疼痛，也就是落枕。落枕一般通過理療、按摩、貼膏藥等治療，多數人能獲得完全的緩解。但頸椎病則不然，頸椎病的病理表現和落枕有...
落枕看什麼科合適？骨科還是急診？
落枕看骨科即可，如果醫院科別劃分細緻，可以看骨科下面的脊柱外科。落枕是一種常見問題，可以把落枕理解為頸肩部的肌肉勞損。這種勞損是一種自限性疾病，即它和感冒一樣是可以自愈的，即便不管它，慢慢也能好。落枕一般通過休息幾天和放鬆來改善，口服止痛藥可以減輕劇痛。頸部按摩牽引有效但有危險，特別是對於沒有經驗的...
肩部酸痛可以用熱敷舒緩嗎？
肩部酸痛大多數情況下可以進行熱敷治療，包括用熱水袋、用蠟療、用一些專用的設備，都可以。但是，有一些疾病不行，比如肩部有感染灶，比如肩關節術後的初期，也都不適合做熱敷治療。肩關節酸痛的原因，最常見的就是肌肉勞損，還有筋膜炎這些疾病，這些病多見於伏案工作者，因為總是一個姿勢坐著，頸部、肩部肌肉都長時間保...
肩關節脫位了怎麼辦？
肩關節脫臼最常見於年輕人，肩關節脫臼位置主要是朝下朝後方脫，有些病人因為原先可能旋轉肌袖有習慣性脫位又來進行復位。所以肩關節脫位在門診或者急診的處理方式是先進行復位，通過手法復位或者麻醉下無痛狀態下牽引復位，或者病人出現難復性復位，通過開刀以後可視條件下肩關節復位，都可以對肩關節進行重塑。需注意肩關...
膝蓋疼痛如何緩解？休息並服用止痛藥
膝關節疼痛時，首先要明確是外傷還是退變性的抑或其他原因引起的膝關節痛。外傷性的膝關節痛應及時就診，在24小時內應該用冰袋進行冰敷，這樣能夠有效緩解膝蓋的疼痛。如果是慢性勞損造成的膝關節疼痛，不嚴重的可以局部、膏藥，局部艾灸等以緩解疼痛，嚴重的需要到醫院進行規範的診斷治療。對退變性膝關節疼痛，天冷或陰...