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哪些食物比較適合減肥?

一到了夏天,減肥可以說是所有女性朋友們最為關心的話題了,單薄的衣服已經遮蓋不了身上的肥肉,那麼減肥期間適合吃什麼呢?簡單點說,低熱量,高飽腹感。因為我們的脂肪想要被燃燒掉,那麼就得保證攝入的熱量要少於消耗的熱量,首先從肉類食物說起,減肥的話,首先不適合吃肥肉,因為都是脂肪,其次白肉的熱量更低,比如跟...
2024/12/08 3

為什麼一吃辣就流鼻水?多是過敏反應所致

吃辣的東西會對鼻腔黏膜的神經造成一定的刺激,就有可能會誘發鼻炎的症狀,包括流鼻水、打噴嚏以及鼻塞。這個是非過敏性鼻炎,即血管運動性鼻炎的常見表現,雖然不一定有過敏原的接觸,但是因為辣味的刺激,也可以使鼻腔黏膜的神經末梢,出現類似於過敏症狀的反應,包括鼻腔黏膜腫脹、流鼻水、打噴嚏等相關的症狀。這種情況...
2024/12/08 3

腹主動脈跳動明顯是怎麼回事?

腹主動脈跳動明顯這既有生理性的因素,也有疾病的因素。生理性因素多見於較為瘦弱的人群,疾病的因素進於心血管疾病以及腹主動脈瘤。生理性因素如體質較為瘦弱的人群,腹部的皮下脂肪相對較少,可能容易觀察到腹主動脈跳動明顯的問題,若病人身體無其它不適症狀,並且心率,血壓等生理體正處於正常狀態,腹主動脈血管成像未...
2024/12/08 3

長期服用抗生素的副作用有哪些?

抗生素作用就是抑制和殺滅細菌,抗生素有很多類型,如果我們身體有感染情況下,它起治療作用。但任何藥品都要副作用,長期使用或使用不當,都可以出現副作用。在我們身體中有很多細菌,大多數細菌對身體沒有危害,這些細菌代謝產物或細菌本身可以互相作用,保持一種動態平衡。當較長時間使用抗生素或大劑量使用抗生素,就可...
2024/12/08 3

長期服用一些鎮定劑會有副作用嗎?

鎮定劑也就是鎮靜催眠藥,該類藥物通過抑制中樞神經系統,而產生鎮靜、催眠和抗驚厥的作用。這種藥小劑量可起到鎮靜作用,使病人安靜下來或不在焦慮不安;中劑量起到催眠作用,能很快使人入睡,進入睡眠狀態;高劑量時往往抗驚厥、麻醉作用。而這類藥物最主要的副作用就是容易產生耐藥性和依賴性,突然停藥還容易發生戒斷反...
2024/12/08 3

Finasteride 早上吃還是晚上吃?

Finasteride 早上吃、晚上吃均可以,需要注意的是每天應固定在同一個時間服用,推薦口服,空腹服用、與食物同時服用都可以。因為藥物的吸收、生物利用度不受食物影響,從這個角度上,一天中任意時間點都可以服用,但是每天儘量固定在同一個時間點服用,如每天晚上服用1次,或者每天早起服用1次,這樣能夠增加...
2024/12/08 3

男性吃 Finasteride 會影響性功能嗎?

根據研究, Finasteride 引起性功能障礙的發生率大於1%,表現有陽痿、性慾減退、排精障礙、排精量減少等。這些症狀在停藥後能緩解,或隨著服藥的延長,部分病人的這些症狀也會自行消失。但每個人的疾病情況、用藥劑量、用藥療程等不同,表現出的不良反應也可能不同。如果實在擔心,可以具體向醫生諮詢,或定...
2024/12/08 3

怎麼減肥胸部才不會變小?

減肥是一個全身脂肪都在燃燒的過程,我們在減肥的時候,胸部的脂肪也會進行燃燒,但是我們在健身的時候一定要注意,我們不僅僅是要讓自己的身材變得更加苗條,同時也是要讓自己的身材變得更加有型,綜合來說我們在健身的過程當中,不僅僅要減掉多餘的脂肪,還要塑造特別完美的體態,而對於胸部來說在減肥的時候胸部的脂肪肯...
2024/12/08 3

希普利敏可以長期喝嗎?

希普利敏不可以長期喝。希普利敏的藥性成分可以阻止過敏反應的發作,解除組織胺的致痙和充血,臨床上可被應用於過敏性疾病的治療中,比如丘疹性蕁麻疹、濕疹、皮膚搔癢等,藥效發揮作用較快,臨床上應用較為廣泛,但是希普利敏在發揮藥效的同時會對神經系統造成抑制作用,並且被機體服用後會導致胃腸道出現不良反應,若長期...
2024/12/08 3

希普利敏大人可以喝嗎?劑量是喝多少為宜?

大人可以喝希普利敏,希普利敏是第一代抗組織胺藥,通過與組織中釋放出來的組織胺競爭效應細胞上的H1受體,從而阻止過敏反應的發作,解除組織胺的致痙和充血作用。希普利敏通常用於過敏性疾病,如蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、濕疹、皮膚搔癢等,同時也可用於感冒的治療。大人服用的話,建議每天10~50毫升為宜,大部分病患...
2024/12/08 3

跑步後如何快速恢復體力?

如果跑步運動強度大,對你的肌肉和骨骼是巨大的考驗,很容易造成運動傷害的發生,也容易使身體在跑後進入比較嚴重的疲勞狀態中。那麼,跑步後,該怎樣做才能幫助身體快速恢復,最大限度地避免運動傷害呢?除了跑前必要的熱身運動以外,跑後拉伸運動同樣非常重要。跑後拉伸運動可以幫助身體儘快地從疲勞中恢復過來,使乳酸從...
2024/12/08 3

哪些因素可能引起同半胱胺酸升高?

生化檢測當中有項叫血漿同半胱胺酸,與動脈硬化、心腦血管疾病的發生是密切相關的,也可以看作是心腦血管病的危險因素。同半胱胺酸是蛋氨酸和半胱氨酸代謝過程中重要的中間產物,本身並不參與蛋白質的合成,但是參與心腦血管病、動脈硬化的發生發展的過程。哪些因素可能引起同半胱胺酸升高?遺傳因素,同半胱胺酸代謝的某些...
2024/12/08 3

過了40歲需要做哪些健檢項目?

過了40歲體檢的時候必須要做的項目有哪些,我這裡給大家推薦幾個對大家監控身體健康幫助非常大的項目。第一個是心電圖,做心電圖可以記錄人體正常心電活動;幫助診斷心律失常;輔助明確心肌缺氧、心肌梗塞及其部位;觀察心臟大小、心肌肥厚;藥物、電解質等對心臟的影響,觀察起搏器的功能情況等。第二個是胸部CT,通過...
2024/12/08 3

阿斯匹靈能否隔天服用呢?

阿斯匹靈能否隔天服用,要根據病人的病情以及用藥的目的來進行分析。比如說,如果是用於鎮痛解熱,則可以考慮隔日服用一次。但是,如果是用於預防心腦血管疾病,則不宜隔天服用。阿斯匹靈在臨床上主要用於預防心肌梗塞、血栓、腦中風等病症。同時此藥還具有解熱鎮痛的作用,對於頭痛、牙痛、肌肉痛、經痛以及關節炎等疾病都...
2024/12/08 3

糞便檢查之前可以吃東西嗎?

糞便常規檢查是可以吃東西的,但是一般情況,尤其是住院病人往往是早上留取糞便,但是這個和小便還是有區別的,因為糞便不一定說每個人每天在一定的時間就會有糞便,有的人是早上排便,有的人是中午排便,有的人是晚上排便,有的人還是飯後排便。所以,這個糞便常規檢查就不能限定具體的時間往往是隨機檢查的,有了糞便才能...
2024/12/08 3

睡覺可以不躺枕頭嗎?長期如此可致頸椎病

睡覺是否可以不用枕頭,要根據具體的年齡階段進行分析,對於剛出生的嬰兒,平時睡覺可以不用枕頭,但如果年齡比較大,頸椎出現生理性彎曲,需要選擇合適的枕頭睡眠,對頸椎起到良好的支撐,防止產生頸椎病。對於剛出生的嬰兒而言,一般顱骨的發育並沒有定型,脊柱平直,未出現頸椎的生理曲度,平時在睡覺時,可以不選擇使用...
2024/12/08 3

吃抗生素期間不能吃什麼水果?

吃抗生素一般沒有禁忌的水果,可以正常吃香蕉、蘋果、梨、西瓜、桃等日常中常見的水果。水果與抗生素之間沒有直接影響,也沒有配伍禁忌,一般不會引起嚴重的過敏反應及肝腎功能損害,可以正常食用。機體有炎症感染時需要服用抗生素治療,此時可以適當吃柚子、梨、檸檬等水果,可以為機體補充維他命,對疾病的恢復也有一定好...
2024/12/08 3

紅花泡腳的水第二天還能繼續泡嗎?

對於紅花泡腳的水,第二天一般不能泡。建議更換新鮮的紅花進行泡腳,以免影響身體健康。如果需要使用紅花進行泡腳,建議在醫生指導下選擇新鮮的紅花進行應用。紅花為菊科植物紅花的乾燥花,味辛,性溫,歸心、肝經,有活血通經、散瘀止痛的功效。如果使用紅花泡腳,可輔助治療瘀血阻滯之經閉、經痛、惡露不行、熱鬱血瘀、斑...
2024/12/08 3

驅異樂不小心吃了兩顆有影響嗎?

驅異樂不小心吃了兩顆一般問題不大。驅異樂主要具有抗過敏的作用,這個藥物一般按照推薦劑量使用,通常沒有明顯危害。有些病人在用藥過程中,可能會出現不良反應,有可能導致病人出現口乾、腹痛等胃腸道症狀。雖然驅異樂這個藥物,對中樞神經系統的抑制作用相對於其他抗過敏藥比較輕,但是仍有可能導致中樞抑制,比如病人可...
2024/12/08 3

抗組織胺藥驅異樂一天吃幾次?

驅異樂只需每天吃一次,一次一片,也就是五毫克。驅異樂是必須在醫生的指導下服用處方藥,由於每個人病情及體質差異,醫生可能會根據每個人的情況不同,調整用藥劑量,因此病人使用本品前請諮詢醫生。驅異樂用於治療季節性過敏性鼻炎、常年性過敏性鼻炎、慢性特發性蕁麻疹。需要注意的是,目前驅異樂的薄膜包衣片仍無法允許...
2024/12/08 3