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肚子感覺涼涼的是什麼原因？
肚子感覺涼涼的通常是由於體質虛弱、內分泌失調、脾胃虛寒所引起的。體質虛弱者，又分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型，主要是由於體內循環差，建議平時注意保暖，多用熱水泡腳。內分泌失調的原因有長期工作熬夜、休息不好、肚子受涼、天氣原因等，要從飲食以及運動上進行調理，同是也要輔助藥物治療。脾胃虛寒者要少吃寒...
什麼蔬菜和水果容易消耗脂肪？
蔬菜和水果並不能消耗脂肪，頂多說它們熱量較低，長胖不容易。食物當中並沒有能主動「燃燒脂肪」的一種，它們多少都含有熱量，只可能對囤積能量和補充能量有貢獻，不可能吃進去還讓身體倒貼吧。不過有所謂的「負能量」食物，負能量並不是說它們吃了能消耗脂肪，而是它們自帶的熱量可能還比不上消耗它們所消耗的熱量，大部分...
減肥期間優酪乳和牛奶哪個更適合喝？
牛奶和優酪乳原本其實也相差不大，熱量、營養價值上都大同小異，因為優酪乳本來就是出自牛奶，牛奶接種後經過發酵，其中的乳糖被轉化為了乳酸，於是優酪乳就成了，發酵過程中因為乳糖的轉化讓優酪乳變得更利於消化吸收，優酪乳中多了有益菌成分，其他倒是沒有太大的差異。不過優酪乳的口味過酸，很多人都無法接受，所以一般...
額頭無緣無故腫起來是什麼原因？
額頭無緣無故腫起來很有可能存在額頭的皮下出血。既然是沒有外傷，無原無故出現的，有可能存在局部的血管瘤破裂。另外，也有可能存在凝血功能異常，這些都可以出現自發性的腫脹，出現皮下淤血。目前可以首先進行熱敷處理，促進吸收和恢復，一般來說，過幾天以後就可以自行消失。既然是自發性出現這樣的症狀，還需要做檢查，...
經常吃 Tamsulosin 有什麼副作用？
Tamsulosin 屬於高選擇性ɑ1受體阻斷劑，其主要作用機制是選擇性地阻斷攝護腺中和膀胱頸部的ɑ1腎上腺素受體，從而鬆弛攝護腺和膀胱平滑肌，降低攝護腺張力，減輕膀胱出口梗阻，有效緩解良性攝護腺肥大所引起的排尿困難。 Tamsulosin 具有起效快、作用時間長等特點，而且不影響攝護腺體積和攝護腺...
什麼是歌舞伎症候群？症狀是什麼？
歌舞伎症候群是一種常染色體顯性遺傳病，由於孩子的臉部特徵像日本歌舞伎演員的臉部特徵，所以也稱為歌舞伎面譜症候群。孩子的臉部可以顯示出眼裂向外側延長，同時內眥伴有贅肉，鼻樑比較低平，同時還會伴有唇顎裂、齶裂、下頜較小、脖子較短以及伴有不同程度的骨骼畸形和一定程度的智力低下。歌舞伎症候群的孩子，還會伴有...
轉胺酶升高需要注意什麼事項？
轉胺酶升高說明可能存在肝損傷的情況，一般體檢發現的轉胺酶輕度升高通常都不算嚴重，轉胺酶只有成倍增高才有臨床意義，假如只升高一點那麼意義不大。造成轉胺酶升高的原因很多，因為轉胺酶這個東西它特異性不強，不是只有肝臟才有轉胺酶，只是肝損傷時轉胺酶升高的比較明顯，相對敏感。引起轉胺酶升高最常見的原因有飲酒、...
四十歲的人一到半夜就醒了怎麼辦？
四十歲的人一到半夜就醒大多數情況下和精神、心理因素有關係，比如工作壓力大，長期精神緊張，或者因為某些事情感到焦慮等等。一般來說，四十歲的人，如果身體本身沒有什麼大問題，應該還不至於到每天早上三點多就醒的程度，大多數生物鐘正常的人應該在早上五六點鐘以後自然醒來比較正常。還有一些情況，比如有些人在睡覺前...
如何改善自己的睡眠質量？
改善睡眠質量最好的辦法，就是要調整自己的睡眠、飲食習慣。一般需要一個睡眠的良好環境，即睡眠的氛圍，睡眠的時候要關燈，不要有光線，有較好遮光的窗簾等。睡前不要看讓人興奮、刺激的影片或者書籍，不要吃讓人興奮、刺激的飲料或者食物，如奶茶、咖啡、濃茶、可樂以及飲酒等，不要吃過度辛辣的食物。這些都注意了以後，...
耳鼻喉科可以看舌頭嗎？
耳鼻喉科，通常不檢查舌頭，舌頭屬於口腔內科的檢查範圍。而舌根部在耳鼻喉科檢查中，通常需要檢查舌根部參與構成咽峽部和咽淋巴環。耳鼻喉科檢查範圍比較廣泛，包括耳部炎症、外耳癤腫、外耳炎症、中耳炎症、中耳膽脂瘤、眩暈、耳鳴、突發性耳聾、梅尼爾氏症、耳石脫落症、咽部的急慢性炎症、扁桃腺的急慢性炎症、扁桃腺的...
吃 Valaciclovir 的副作用大嗎？
與 Valaciclovir 的治療作用相比，它的副作用並不算大。在服藥期間中，病人可能出現胃腸道不適，例如噁心、嘔吐、腹瀉、胃痛、食慾減退、口渴等，一般能夠自行緩解。一些人還會出現頭暈、頭痛、意識模糊、幻覺等神經系統反應，或出現關節痛、白血球下降、蛋白尿、皮膚搔癢等症狀。長期使用 Valacicl...
抗病毒藥 Valaciclovir 可以長期吃嗎？
Valaciclovir 是處方類藥物，能否長期吃，取決於醫生處方規定療程。根據每位病人的不同體質和病情進展，醫生會作出相應的判斷，請病人不要擅自延長用藥時間，以免出現嚴重的不良反應。用藥前醫生會詢問你的過敏史、疾病史、近期用藥情況等，以為你排除用藥禁忌，請一定要如實回答醫生的問題，儘量減少用藥風險...
空腹抽血可以喝水嗎？
空腹抽血時不建議喝水。空腹抽血是指需要禁食水8-10小時，因為臨床上很多體檢項目是需要禁止飲食的，同樣包括喝水，例如進行血糖、血脂、肝功能等檢測項目時，喝水或者進食都會影響到這些檢查結果。所以空腹是需要避免飲水的，如果實在口渴，可以少量飲用白開水濕潤嘴唇。其次，在抽血的前一天，還要儘量少吃一些油炸、...
抗組織胺藥 Cetirizine 的副作用有哪些？
Cetirizine 是一種抗組織胺藥，具有抗過敏的作用。其副作用主要體現在神經系統以及消化系統兩大方面。神經系統主要表現為頭痛、頭暈以及嗜睡，部分人群有可能會出現激動不安的反應。針對這種不良反應，在用藥期間應避免駕駛機動車，從事高空作業。消化系統主要表現為上腹部不適以及口乾、噁心等。為保證用藥的安...
蒸汽眼罩可以戴著睡覺嗎？
蒸汽眼罩合適的佩戴時間是15~20分鐘。如果佩戴時間過長，眼罩中的水分蒸發完，鐵粉的熱能還沒有消失，可能會對眼睛造成壓迫，使眼睛變得乾澀。因此，不建議戴著蒸汽眼罩睡覺。在眼睛疲勞的時候可以適當的使用蒸汽眼罩，以幫助促進局部的血液循環，緩解眼睛周圍肌肉的緊張，有利於眼部的護理。建議在睡覺前使用蒸汽眼罩...
做腹部超音波喝水了有影響嗎？
做腹部超音波喝水了是否有影響，主要與檢查的需求有關。部分檢查需要禁水，如肝膽等部位，防止影響檢查結果的準確性。部分檢查則需要受檢者腹部充盈，如子宮、卵巢等部位，需要受檢者大量喝水來協助檢查，具體遵醫囑執行。如果做腹部超音波是要檢查膽囊、肝臟、胰臟、腎上腺等部分是否存在病變，通常需要受檢者在檢查前一天...
服用 Allopurinol 的副作用有哪些？
Allopurinol 的副作用主要為皮疹、消化系統損害、全身性損害等，但藥物不良反應的發生因人而異，不能一概而論。 Allopurinol 是一種抑制尿酸生成的藥物，常用於慢性痛風，尤其是痛風性腎病病人，也可用於白血病、真紅血球症、淋巴瘤、多發性骨髓瘤等疾病，以及腫瘤化療、放療所致的繼發性高尿酸血...
吃鳳梨可以減肥嗎？減肥效果不會太明顯
有的人認為鳳梨可以減肥，主要是因為鳳梨當中含有蛋白酶，可以分解身體攝入過多的蛋白質，從而起到協助減肥作用。但是要知道鳳梨儘管含有蛋白酶，它自己本身熱量非常高。鳳梨作為熱帶水果，像其他大多數熱帶水果一樣含糖量非常高，升糖速度也非常高，鳳梨相比於微量蛋白酶來講，它的糖對於身體血糖影響，以及對於肥胖促進作...
為什麼吃檳榔會全身發熱？
吃檳榔全身發熱是由於交感神經亢進導致。檳榔之中含有檳榔鹼，其能夠去除寄生蟲，但是在攝入過多時就會導致交感神經亢進，人體就會表現出身體血液循環加速，汗腺分泌旺盛，所以不少人在吃檳榔之後會出現渾身發熱的表現。吃檳榔出現身體發熱屬於正常生理反應，與患有疾病沒有關係。檳榔鹼在進入消化系統中後會對胃部造成一定...
酒後多久可以吃止痛藥？
喝酒後一般至少需要在24小時以後才可以口服止痛藥。止痛藥為複方製劑，主要成分為 Aminophenazone 、 Phenacetin 、咖啡因、 Phenobarbital ，其中 Aminophenazone 對胃黏膜的刺激較大，可引起嘔吐、皮疹等副作用， Phenacetin 對肝功能有損害並...