血小板偏高可以多飲水，食用有類似阿斯匹靈抗凝作用的食物，比如番茄、葡萄、橘子、生薑等。多吃有稀釋血液，抑制血小板凝集、預防血栓的食物，比方黑木耳、洋蔥、柿子椒、香蕉、草莓、鳳梨等水果。
黑木耳中含有維他命，腎上腺素等多種抗血栓物質，可以起到抑制血小板凝聚，從而預防血栓形成的作用。生薑中含有姜烯酚，姜烯酮等，能降低血液黏度，減少血小板聚集，預防心臟血管梗塞和腦梗塞的作用。芹菜中含有一種重要的療效成分二氮苯，二氮苯最大的作用就是預防血栓的形成，銀耳，對血栓造成的心肌梗塞和腦梗塞有預防作用。
各種各樣的水果中都富含維他命C與膳食纖維，它們都可以起到抑制血小板聚集的作用，降低血液中纖維蛋白原的含量，同時，降低血液黏稠度，避免血栓形成。大量進食水果的人具有最活躍的纖溶活性，反之很少進食水果者，其纖溶功能較差，引發血栓風險增加。
飲食調理效果不佳的，要在醫生指導下用藥物治療，如補充鐵劑，使用羥基脲、干擾素等治療。
血小板偏高原因很多，常見可以繼發於各種感染，還有缺鐵性貧血，少部分是血液系統疾病，比如原發性血小板增多症，或者骨髓增殖性腫瘤等。
血小板增多如果稍微增高，不會有太大危害，如果增高很多，可能會出現血栓，繼發血栓，比如靜脈栓塞，會出現下肢水腫等。如果是動脈血栓，可能會出現下肢疼痛，或者出現心絞痛、心肌梗塞，或者出現肺栓塞，導致胸痛、呼吸困難。少見腦梗塞，會出現偏癱、失語、肢體麻木等。
出現血小板偏高時要查清楚原因，如果是繼發感染，需要積極治療感染，感染控制以後血小板會下降。如果是缺血性貧血，需要治療缺血性貧血，缺血性貧血治療好以後血小板也會下降。
如果是原發性血小板增多症，可能需要用藥抑制小板生成。如果出現繼發疾病，出現血栓，可能需要積極治療血栓，需要去血管外科就診。
血小板偏高的病人，宜清淡飲食，避免油膩、高脂、高膽固醇的食物攝入，可適當增加富含維他命C的食物攝入，進食新鮮蔬菜水果，例如蘋果、檸檬、奇異果等。同時可進食富含蛋白質的食物，如魚肉蛋奶等。
食物僅能起到補充營養的作用，並不能替代藥物，若血小板計數出現異常，建議及時就醫，完善相關檢查，明確診斷，對症施治，避免自行處理。
當血小板比較高的時候，血液黏稠度比較高，有患血栓性疾病的風險。所以如果血小板比較高的話，可以適當地多進食一些蔬菜，水果，清淡的飲食，一定要注意多喝水，多喝水可以稀釋血液。要少吃動物性的脂肪以及動物內臟。比如說花生衣，紅棗，桂圓這一類補血的食物一定要禁忌使用。
除此之外，油炸的食物要少吃，因為這些食物有可能會容易導致血小板的聚集。不要吃甜食，晚餐不宜吃葷腥的食物。羊肉，狗肉，雞鴨肉這一類熱性的食物也最好不要吃，海鮮類的食物最好少吃，應該以高纖維高蛋白，維他命的食物為主，比如白菜，蘿蔔，番茄等。
血小板高可能引起血栓形成、誘發心腦血管疾病發作，所以血小板高飲食需要注意避免進食高脂肪、高膽固醇以及高糖類食物。日常應及時補充水分，同時也要適當進行運動，加強運動，預防疾病發生。
避免進食油炸、肥肉、巧克力、堅果類脂肪高的食物，因為油脂含量較多，進食過多可能影響血液黏稠度，加快血小板凝結。建議多吃新鮮蔬菜、水果以及雜糧、粗糧等脂肪含量低且膳食纖維含量多的食物，有助於降低血小板濃度。
避免過多進食動物內臟、動物油、蛋黃、奶油製品等膽固醇高的食物，因為裡面含有大量的膽固醇和飽和脂肪酸，可能增加血液黏稠度。
避免進食高糖食物，如蛋糕、糖果等高糖的飲食，避免增加血液黏稠度，以免使血小板凝結。
平時飲食要合理搭配，多補充清淡易消化的食物，注意粗細搭配，多食富含卵磷脂食物，適當食用豆製品、含維他命的水果和蔬菜，多補充水分，有利於機體健康。