目前還沒有明確數據表明血小板偏高不能吃什麼，但是需要注意高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物、辛辣刺激性食物、易過敏食物等，需要限制攝入量。
如果經常吃高糖食物，例如奶油蛋糕、糖果等，容易引起血糖波動，一定程度上影響血小板容量，導致不良反應出現。血小板偏高時血液黏稠度較高，如果進食高脂肪食物，容易導致血管脂肪含量增加，加重血液黏稠度高的症狀。因此病人應避免吃過於油膩的食物，例如炸雞、肥肉等。血小板偏高時病人容易出現血栓，此時血壓升高，因此應該注意避免吃含鹽量較高的食物，例如醃菜、榨菜、臘肉、燻肉等，以免使血壓升高，增加心腦血管疾病發生風險。
患病後病人還應避免進食辛辣、刺激的食物，例如辣椒、胡椒、洋蔥、生薑等，以及白酒、紅酒等刺激性飲品，避免刺激血管，不利於病情恢復。也應注意避免進食雞蛋、牛奶、海鮮、牛肉、羊肉等容易導致過敏的食物，以免誘發過敏反應。
除以上食物外，還應避免吃寒涼食物、高普林食物等，而且也不可以服用升血小板的藥物。出現血小板偏高后，需要儘快前往醫院血液科進行骨髓切片檢查、外周血抹片等相關檢查，判斷具體病情，遵醫囑進行治療。
血小板過高不能吃什麼並沒有絕對的禁忌證。血小板升高的原因有原發性、繼發性的兩大類，原發性血小板升高一般見於骨髓增殖性疾病，具有代表性的疾病是原發性血小板增多症。血小板是由骨髓中巨核細胞製造時產生，骨髓中巨核細胞增殖就能引起外周血的血小板升高，這屬於原發性血小板增多。除此之外，骨髓中的其它疾病，比如真性紅血球症、原發性骨髓纖維化，在病程中也同樣可能會有血小板輕度升高。
還有繼發性疾病，免疫系統疾病、長期慢性感染、腫瘤，在一定情況下也能引起血小板升高，但是有原發病相關的表現。血象升高的程度往往是輕度升高，血小板超過600×10^9/L，這種血小板升高比較少見。而原發性血小板增多症這種骨髓增殖性疾病，血小板計數超過600×10^9/L，是較常見的情況。所以臨床不僅根據血小板計數的高低，還要根據臨床症表現，特別必要時候根據骨髓檢查確定血小板升高的原因。
血小板是人體負責止血的血球，血小板高就是血小板的數量超出正常範圍，血小板數量增高以後，人體就容易發生血栓或栓塞性疾病，尤其是老年病人，本身往往就有高血壓、高血糖、高血脂等基礎性疾病，血小板增高以後，更容易誘發這些血栓性疾病，比如冠心病、腦血栓甚至心肌梗塞等等。
所以對於血小板數量增高的病人，少吃高糖、高脂、高熱量的食物，尤其不要吃油炸的食物，因為這些食物往往會引起血糖、血脂的增高，增加血液黏稠度，使血流速度緩慢，容易產生高黏滯血症，誘發各種栓塞性疾病。平時的時候可以多喝水，這樣可以適當的稀釋血液。注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，這樣才能避免血栓性疾病的發生。