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A型流感是一種由H1N1流感病毒引起的呼吸道疾病,其症狀有高燒、寒戰、肌肉酸痛、乏力等。A型流感多久會好與症狀輕重有關,大多數人一週左右會好轉。A流傳染性強,此時不建議上班或上學。
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A型流感一般的潛伏期在1週以內,多為2~4天。A型流感症狀包括喉嚨痛、鼻塞、咳嗽、頭痛、發燒等,體溫常超過39℃,可伴有畏寒和寒戰。A流傳染途徑主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播。
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A型流感一般發燒3~5天左右,期間會反覆發燒,隨後症狀會逐漸緩解。患病後需要居家隔離1~2週,治癒後即可正常外出。A流若未及時治療可能導致出現後遺症如:肺功能損害、關節畸形、免疫力下降等。
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A型流感沒有特效藥,通常可在醫生的指導下採取藥物對症治療。若高燒,可以口服布洛芬、普拿疼等。若咳嗽,可以口服 Dextromethorphan 、 Codeine 等。若疾病症狀較嚴重,需口服抗病毒藥物,如克流感等。
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A型流感飲食應少進食高熱量食物、海鮮類食物、辛辣食物、加工食物等。可以吃蛋白豐富的食物,補充蛋白質可以提高身體的免疫力,提高身體抵抗病毒的能力。比如蛋類、禽肉、畜肉、豆類、乾果類等食物。