喝酒後如果容易出現膝關節的酸痛,意味著身體對於酒精的耐受程度不夠高,需要注意減少飲酒量。當喝酒後,乙醇隨著血液進入人體,隨著血液循環進入膝關節,會造成關節滑膜滲出,從而造成關節的疼痛和酸脹。雖然沒有明顯腫脹,也沒有明顯積水,但這種反應主要是因為酒精所引起。
另外,此類人群還應該注意保暖,因為飲用白酒後會造成血內乙醇濃度升高,造成關節的慢性損傷,也會造成骨關節的退變影響骨代謝,造成骨質疏鬆症。出現關節酸痛可適當進行熱敷和理療,適當貼敷膏藥,有助於關節酸痛症狀的緩解,不建議使用口服藥物進行治療,而多飲水促進酒精的排出非常重要。另外,過多飲用白酒也會造成股骨頭壞死,所以需要根據自身情況量力而行,儘量避免飲用白酒。
喝酒後膝蓋痛可能是痛風性關節炎急性發作,這時伴有膝關節紅、腫、熱表現,疼痛難以忍受。如果既往有高尿酸血症病史,一定要警惕痛風性關節炎急性發作,可以在醫生的指導下選用非類固醇抗炎藥物或者糖皮質類固醇類藥物,進行對症處理。
急性期進入到緩解期以後要堅持使用降尿酸的藥物治療,飲食上一定要注意限制攝入高普林類食物,因為尿酸是普林類的代謝產物,高普林類食物常見有動物內臟、海產品以及豬肉、牛肉、羊肉。建議平時多吃新鮮蔬菜和水果,每天多喝水,保證尿量在2000ml以上,可以促進尿酸排出。
體重超重的病人應該積極運動,控制體重,定期監測血尿酸水平,將血尿酸水平長期控制在理想範圍內,減少痛風性關節炎的急性發作。痛風性關節炎一旦發作,會影響工作、生活,導致肢體受限、不能勞動。