坐月子的產婦儘量不要吃基圍蝦。
蝦類是大蛋白，寶寶會從母乳當中吸收，消化不良引起過敏，或者發生腸脹氣總是夜醒。
這就是為什麼很多產婦吃了魚蝦等發物，寶寶就過敏發濕疹的原因。可以少量吃一點，看看寶寶的情況。
同時，如果產婦是疤痕體質的話，也不要吃蝦，容易使傷口癒合不良，發紅髮硬，造成疤痕。
坐月子的產婦太涼、辛辣刺激、活血的東西儘量不要吃。也要注意保證營養均衡，不要吃 的太過油膩，容易髮乳腺炎。
而且呢，產婦的居室也應該保持安靜、舒適、空氣新鮮，每天開窗通風，室溫在20-22°為宜。
另外，產婦必須要注意休息，保持充足的水民，進行適當的活動。
產後出汗較多，注意個人清潔衛生，哺乳衣可以多備幾套，最好堅持母乳餵養4-6個月。
月子裡的產婦不要多抱寶寶，要多躺，多休息。進行適宜的產後復健操，產後42天注意復檢。
坐月子一般可以吃基圍蝦。因為基圍蝦本身有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
基圍蝦含有大量的優質蛋白，煙酸，礦物質，維他命等營養，孕婦適量的吃可以幫助補充營養元素，促進產後身體恢復。還可以提高身體免疫力和抵抗力。其次，還可以起到改善胃口，增進食慾。因為產後產婦經常會覺得食欲不振，吃不下多少東西。而基圍蝦味道鮮美，產婦食用後有利於改善胃口，增進食慾。同時基圍蝦含有大量的鉀元素和煙酸，有助於保持體內的酸鹼平衡。
建議在日常生活中，可以挑選蝦頭青色，肚子白色，蝦背透明，蝦體完整，甲殼密集，外殼清晰鮮明，肌肉緊實，身體有彈性，並且體表乾燥潔淨的，鮮度好的蝦。但是對於高尿酸血症病人禁用。因為基圍蝦蝦等海產品普林含量較高，在體內易生成尿酸，腎臟受損後難以排出多餘的尿酸，會加重疾病發作，反過來還會損害腎功能。
坐月子期間是可以吃蝦的，蝦的營養元素很豐富，如優質蛋白、煙酸、礦物質、維他命等等。
產婦由於生產時的流血會流失大量營養，吃蝦可以幫助產婦補充營養元素，促進產婦的產後恢復。
蝦富含蛋白質，產婦產後流失營養元素，容易導致身體免疫力下降，容易生病。
吃蝦有助於產婦補充優質蛋白，提高免疫力，增強抵抗力，有助於產婦生產後虛弱的身體得到恢復，產後虛弱，經常會感到口味不佳，食欲不振，蝦的味道鮮美獨特，容易引起產婦的注意，產婦食用蝦有利於改善胃口，增進食慾。
蝦含有豐富的鉀元素，坐月子期間吃蝦可以補充鉀元素，使產婦保持體內酸鹼平衡。
蝦還富有煙酸，坐月子期間吃蝦可以補充煙酸，有助於保持消化系統的功能正常，促進血液循環，有助於產婦皮膚健康。