產婦坐月子期間可以吃麥當勞嗎？

坐月子期間可以吃麥當勞，但要少吃。麥當勞里的食物多為油炸食品，油炸食品不容易消化且熱量高，容易引起上火，導致便秘，所以最好少吃。坐月子可以吃一些較為清淡的食物，多攝入高蛋白、高鈣類物質，以及富含維他命的水果蔬菜，避免辛辣、刺激性物質的攝入。

坐月子飲食上應講究4個原則：

食物要鬆軟、可口，易消化、吸收 很多產婦產後會有牙齒鬆動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收，因此產婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。

少量多餐，宜葷素搭配 多用些湯類食物，利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一；此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時，因此要多喝湯、粥等。

不宜食生、冷、硬的食物 產婦產後體質較弱，抵抗力差，容易引起腸胃炎等消化道疾病，產後第一週儘量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。

不宜快速進補 產婦大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過咸。

麥當勞的食物大多都是經過煎炸而成的，有些食材也不是新鮮製作的，坐月子期間可以少量的吃一些麥當勞解饞的，但不建議你在坐月子期間吃太多的麥當勞。特別你還需要哺乳下，吃太多的麥當勞容易引起身體上火的，身體上火出現不適需要用藥就可能會讓藥物影響到乳汁兒影響到寶寶的。坐月子期間你沒有哺乳下可以適當的吃一些麥當勞，但不建議吃的太多了。

坐月子能吃麥當勞，但建議儘量少吃。

坐月子的女性胃腸功能相對比較虛弱，這個時候儘量選擇清淡、易消化的食物，比如喝些清淡的稀粥、麵條等食物，等胃腸功能逐漸恢復後再恢復到普通的飲食。

麥當勞經過油炸後的食品比較多，這類食物不易消化，建議坐月子期間少吃，過量食用可能會增加胃腸道負擔，引起消化不良等不適。

產後坐月子要注意營養的補充，才有利於身體的恢復，特別是有母乳餵養的女性，營養均衡才能加強乳汁的質量。