出現彈吉他手指痛的情況,主要是由於經常彈吉他,會導致指關節以及周圍的肌肉磨損,從而引起慢性的關節炎以及肌肉疼痛的症狀。或者由於長時間的慢性勞損,或者損傷導致手指的屈指肌腱損傷,甚至併發腱鞘炎這種原因。
出現這種症狀以後,建議可以加強按摩、熱敷促進周圍血液循環,或者服用活血化瘀的藥物對症治療。另外,平時也要適當的注意休息,並且也可以用紗布包紮保護手指。如果疼痛較明顯,可以服用非類固醇類的消炎鎮痛藥,像雙氯芬酸鈉、布洛芬等,或者外用可以塗扶他林軟膏。如果通過這些治療,症狀不能有效緩解,甚至出現病情加重,建議最好要到醫院骨科進一步就診。
吉他是青少年經常喜歡的一類樂器,很多青少年發現長期彈吉他以後會出現手指疼痛。出現這種原因主要是在彈吉他的過程中,由於動作不當或者手指經常彈動,缺少手指的鍛煉,從而誘發屈指肌腱腱鞘炎引起來的。
這類疾病常好發於指間關節的近端和遠端指間關節,由於此兩處指間關節的活動度最大,腱鞘在彈琴的過程中反覆的在手指內伸縮甚至出現損傷,從而誘發腱鞘炎的發生。嚴重的腱鞘炎甚至會出現彈響指,也就是手指在屈曲到一定程度的時候會出現彈響,而伸直的過程中也會出現彈響。這往往是由於肌腱磨損、增厚,在通過腱鞘的時候出現摩擦的響聲。
所以彈吉他時手指頭,在初期應該及時的進行休息,並外用扶他林或者熱敷,甚至戴上彈吉他專用的手套對手指進行保護,如果出現明顯的彈響指、腱鞘炎,有時藥物治療效果不佳,往往需要局部類固醇治療才能得到緩解。
由於在彈吉他的過程當中手指頻繁地用力活動,導致出現勞損,這種情況可以進行局部的保暖熱敷,然後應用熱水進行燙洗,能夠有效的改善血液循環,促進局部代謝產物的代謝和吸收,這樣對末梢神經刺激減輕,使疼痛症狀就能明顯好轉。除此之外一定要注意保持手的位置放鬆,不要出現受涼的情況,避免用涼水洗手或者洗衣服等等。
有可能是由於在彈吉他過程當中,手指的皮膚與吉他持續的受刺激、摩擦,導致皮膚呈現炎症狀態,而出現局部的紅腫。這種情況也要保持手指部位的放鬆休息,避免再繼續彈吉他,可以在局部塗抹醋酸 Dexamethasone 乳膏,這個藥物能夠起到抗炎的作用,局部皮膚炎症狀態有效緩解之後,疼痛的症狀也能明顯減輕。