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妊娠高血壓需要注意哪些事項?

周樂* 醫師#1

妊娠高血壓在治療時應先分辨病人所患病的類型。如果是妊娠期高血壓,可住院也可在家治療。治療原則為休息、鎮靜、解痙、降壓、合理擴容,必要時利尿、密切監測母兒狀態、適時終止妊娠。子癇前期應住院治療,處理原則是控制抽搐,糾正酸中毒,終止妊娠。除此之外,還應注意以下事項。

少吃醃製食品,過度攝入醃製食品就會導致體內的鈉含量超標,引起妊娠高血壓。注意營養適度,許多家庭就怕懷孕期間孕婦營養跟不上,影響了胎兒的健康。於是各種濃雞湯、豬骨湯大補特補。但是,這類高湯濃湯其實也是比較油膩的,油膩食物的脂肪含量和膽固醇含量都比較高。孕婦飲食油膩的話體重容易飆升,體重上升則導致肥胖,肥胖容易誘發高血壓、破壞心、腦、腎血管系統功能。

多補充維他命和纖維素,補充維他命和膳食纖維必不可少要多吃蔬菜和新鮮水果。像是橘子、蘋果、葡萄、西瓜等生活中常見的水果就富含維他命C,維他命C能夠控制人體較低的血壓值。像是芹菜、荸薺、小白菜等蔬菜不僅可以補充維他命和纖維素,也能夠起到降低血壓的作用。

妊娠高血壓的飲食在保證營養的前提之下,要注意清淡。酒精傷肝、傷脾、傷胃,辛辣食物則容易觸動肝火上升、引起體內燥熱。因此,妊娠高血壓實在不易喝酒、嗜辣。

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牛春* 醫師#2

妊娠高血壓是目前臨床上較為常見的妊娠疾病,主要是在女性懷孕之後,由於體內激素水平發生變化,再加之胎兒的發育長大,孕婦飲食的改變都會造成妊娠高血壓的發病,在此期間要積極的做好各項產檢,在醫生的指導下及時的進行預防干預和治療,進一步的保證身體的健康和胎兒的正常發育。

妊娠高血壓的注意事項:

第一個注意事項是飲食不要吃得太飽,在懷孕之後由於胎兒的需要,女性會增加進食量,建議堅持少吃多餐的原則,每餐不要吃得太飽,如果是過飽的話,很可能會導致體重增長過快,能量攝入過多,而且血壓升高,引起妊娠高血壓的出現。

第三是低糖低鹽飲食,在孕期女性應堅持低糖低鹽飲食,尤其是不要食用含鹽量過多的食物,這樣會導致血壓升高,不利於孕期血壓的控制。

第三是注意積極的補鈣,適當的補鈣可以進一步維持血壓的穩定。據醫學研究,鈣可以抑制副甲狀腺素的分泌,如果是副甲狀腺素分泌過多也會導致血壓的增高。

第四是對症治療,在孕期如果是血壓偏高通過飲食以及作息自我調整之後,仍然不明顯的話可以在醫生的指導下積極的服用降壓藥物,從而保證母體的健康和胎兒的發育。