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產後女性持續腰痛是尾椎骨脫位導致的嗎?

劉廷* 醫師#1

產後女性持續腰痛,一半以上是尾椎骨脫位導致,導致尾椎骨脫位的大部分都是曾經的尾椎骨受過外傷,只不過有的一直沒發作,有的經過一次外力作用,比如女性懷孕和分娩時,舊傷再次受到傷害,導致疼痛發作。

尾椎骨脫位多是由於局部外傷或者婦女分娩時過度用力導致的,尾椎骨脫位通常會出現疼痛、腫脹等症狀。病人主要感覺是,自覺骶尾部位有嚴重的刀割樣疼痛,而且出現局部明顯腫脹,有廣泛皮下瘀青,觸及骶尾部位壓痛明顯,會影響正常彎腰活動。尾椎骨脫位的治療方法,需根據病情的輕重來決定。

如果尾椎骨出現輕微脫位,可進行保守治療,可臥床休息。緩解疼痛症狀,可遵醫囑口服藥物。也可物理治療可採用針灸、照射紅外線燈等方式進行治療。

如果尾椎骨脫位是開放性的骨折,伴有軟組織缺損,可能需要外固定器固定,後期需要通過皮瓣移位治療。此外,還應給予活血化瘀、消炎止痛、消腫和促進骨折癒合的藥物,還可給予局部理療以促進骨折癒合。如果尾椎骨脫位特別嚴重,那就必須通過手術的方式來進行治療。

對於慢性病人來說可以進行物理治療、按摩、坐浴等治療方法,並應注意局部壓力。對於有反覆症狀的病人,可以採取尾椎骨切除術來進行治癒。

尾椎脫位平時要注意做好局部的護理工作,避免受到碰撞。一般要經常的做一些功能鍛煉加快局部的血液循環,在休息的時候要避免長時間的久坐,不運動可以採取趴著的方式休息。飲食上要多吃一些含鈣質比較豐富的食物,儘量減少海鮮類食物的攝入,否則會干擾到局部的癒合。

此外,女性朋友如果出現產後持續、反覆發作的腰痛和一些盆底疾病,經過其他方法治療後效果不佳,可以查查尾椎骨問題,如有問題,可做到早診斷早治療。

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陶* 醫師#2

很多女性朋友,尤其產婦在生完孩子以後出現腰痛的情況,在生完孩子以後就進入產褥期,產褥期女性身體的變化很大,因為體內有激素的變化起伏。

在生完孩子以後,骨盆隨著有恢復的過程,全身因為激素的作用出現韌帶鬆弛的情況,骨縫增寬普遍存在,有孩子以後,相應的勞務增加,抱孩子、餵奶等,活動量突然增加,機體還沒有完全恢復,特別容易產生腰背區疼痛。

疼痛往往不是什麼特別嚴重的疾病,跟肌筋膜炎、勞損密切相關,所以大家在產褥期,恢復過程做家務不要操之過急,根據自己的身體恢復情況做力所能及的工作。

我們的產婦,很多人有家裡的老人幫著系統指導、系統照顧,都有很多經驗,年輕的產婦需要珍惜好自己的身體,其實現在在產科領域有骨盆復健、產後恢復操,可以幫助大家既做好照顧孩子的工作又加速身體的復健過程,對大家很有幫助,幫助減少產後腰痛的情況發生。