左後腰酸痛是何原因？如何能夠改善？

左後腰酸痛大多數是由腰背肌問題引起，少數可由脊椎、腎臟問題引起，需要臨床上進一步檢查以明確診斷，針對不同的原因，採取不同的治療方案，以達到快速消除酸痛的目的。

腰背肌問題如腰肌勞損、腰背肌筋膜炎，其中腰肌勞損是因為腰背部慢性、反覆的肌肉勞累，導致腰背部肌肉充血水腫，引起局部肌肉痙攣性酸痛，常因工作強度大、著涼、勞累等因素引起，可以通過骨科的檢查，如拍片、核磁共振等找出病因。日常生活的工作要注意勞逸結合，減少彎腰、勞累、過度負重的工作，在治療上，可以通過臥床休息來緩解症狀，再採用針灸、按摩、推拿等方式，配合藍光烤電等物理治療。左後腰疼痛劇烈者，可以配合口服非類固醇類抗炎鎮痛藥物治療，如布洛芬、塞來昔布等。

有些腰椎側彎或者椎間盤突出也可以引起左後腰酸痛，如腰椎側彎可以通過改變坐姿，戴矯形支具來改善，比較嚴重的病人，可以手術治療，使腰椎恢復正常結構。椎間盤突出症病人，大部分需要臥床休息，再在醫生指導下配合腰背肌肉功能鍛煉治療，如三點支撐、吊單槓，必要時可以口服非類固醇類抗炎鎮痛藥來緩解疼痛，如 Imrecoxib 。

腎臟問題如腎結石、腎臟腫瘤、腎衰竭，均可以引起左後腰酸痛的症狀，其中腎結石需要遵醫囑都卜勒超音波檢查確診，可以服用排石顆粒，或者進行碎石治療，建議多喝白開水，多運動，有利於結石排出。

左後腰酸痛應明確病因後再進行針對性治療，病因主要有泌尿系統疾病、腰肌勞損、腰背肌筋膜炎等。

泌尿系統疾病除了有腰酸痛症狀外常伴有泌尿系統症狀，如頻尿、急尿、尿痛等症狀。需前往醫院在醫生的指導下進行規範性治療，以免延誤病情。

腰肌勞損是腰疼最常見的原因之一，主要是由於長期維持一個姿勢導致腰部肌肉過度勞累，經局部理療如雷射、微波等，徹底休息後可以緩解。疼痛嚴重者可在醫生指導下服用鎮痛抗炎藥如布洛芬等緩解疼痛。

腰背肌筋膜炎是骨骼肌的一種無菌性炎症，通常由於受涼或長時間的低頭彎腰工作引起。肌筋膜炎的病程常常比較長，建議儘早就醫，在醫生指導下可以進行局部理療如雷射、微波等。

左後腰酸痛可能還有其他原因引起，建議儘早前往醫院，明確病因後，在醫生指導下針對性治療。

左側後腰部出現痛，如果是間斷性的疼痛，可能是腰部扭傷或慢性勞損引起的疼痛，通常是在活動腰部時疼痛明顯，休息後症狀可以緩解，按壓局部有壓痛點，局部可以外用雲南白藥膏，吃點腰痛寧膠囊症狀可以緩解，也可以做做推拿、按摩、中頻理療效果不錯。

如果是持續性的疼痛，伴有小便異常，可能是腎結石引起的，病人需要做泌尿系的都卜勒超音波進一步明確，大於0.6公分的腎結石需要用體外雷射碎石才能徹底的治癒，以緩解疼痛。

如果出現腰痛的同時伴有腿麻木、疼痛的現象，可能是椎間盤突出壓迫神經引起的，病人需要做腰椎CT或腰椎核磁進一步明確診斷。