何鳳*出現下午時腹部脹氣，多數情況提示食物的種類存在問題，出現消化不良的症狀。下午出現的腹部脹氣，主要由於食物的積累過程，正常胃的排空需要6小時。
如果早餐和中餐攝入的蛋白質類食物過多，超過胃腸道的排空、吸收能力，下午食物進入腸道後，可能被腸道的部分有害細菌加工，產生含氨類、含氮類的氣體，這類氣體在腸道內聚集，進而產生腹脹的感覺。
部分病人出現排氣增多，經常辦公時無法控制排氣，通常建議調整飲食結構，例如適量減少蛋白質、脂肪的攝入，增加青菜等葉子菜和水果的攝入，增加主食的攝入量。另外，可以自行補充腸道的益生菌，調節腸道菌群。如果通過上述方法，病人仍然無法解除腹脹的情況，可能需要至醫院就診。
張明*一到下午出現肚子脹，多與飲食引起的消化不良相關，中午進食過多或飲食偏涼、辛辣會導致腹脹。進食之後沒有進行簡單的活動，直接靜坐或者午睡，使食物不消化，引起腹脹。
日常生活中飲食不規律、不合理，暴飲暴食、不吃早飯、平時較少運動，導致胃腸蠕動減慢，食物消化不良，出現腹脹。也有可能是胃腸道疾病引起，如慢性胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流性疾病、功能性消化不良等，飯後容易出現腹脹。
如果經常出現這種情況，在改善生活方式之後仍不緩解，建議可以到醫院進行腹部都卜勒超音波或消化內鏡檢查，明確病因，及時治療。
劉*每天下午會出現肚子脹氣的原因可能是胃腸道相關疾病，比較常見的有慢性胃炎、消化性潰瘍，有些人還會有腸道的疾病，比如腸道息肉、腸道炎症性腸病等，由於胃腸道動力不足以及胃腸道內有炎症變化導致。
也可能是菌群失調，因為食物在體內得不到充分消化或產氣過多會出現以上症狀，此時可以補充益生菌，比如雙歧桿菌、枯草桿菌等藥物。
還可能是膽道胰臟疾病，比如慢性胰臟炎、急性胰臟炎、慢性膽囊炎等，容易造成化學性消化不良，由於缺乏胰酶以及膽汁可能使病人在午後出現消化不良，此時建議進行腹部超音波以及CT的檢查。
每天下午會出現肚子脹氣的症狀，有可能是和消化不良有關係，也有可能和胃腸功能不好或者和進食的食物容易產氣等有關係，應該去醫院的消化內科就診，做大便常規、腹透或者大腸鏡等檢查，確定病因以後再選擇合理的治療方法。
如果消化不良，可以服用助消化的藥物治療，也可以服用胃腸動力藥物，如果功能性腸胃障礙，可以服用增加腸道菌群的藥物治療，也可以用營養神經的藥物。多喝水，多吃有潤腸通便作用的水果和蔬菜，多做腹部按摩，注意不要吃油膩、辛辣、刺激性的食物。