更年期的持續時間大部分在1-2年後結束，時間比較長的可能4-5年才結束。更年期通常分為3段，分為停經前期、停經期、停經後期，統稱為更年期。在這段時間會出現潮熱、出汗、失眠、情緒暴躁的狀況，而且激素水平也正在逐漸地衰退。更年期出現的時間也因人而異，通常根據停經的時間，有部分人出現在停經後1-2年，可能也會提前4-5年出現停經。
如果出現早的人可能在48-49歲，晚的人可能在52-53歲，通常都在50歲左右出現更年期，少部分人可能提前4-5年出現。更年期是一個特殊的時間段，需要及時到醫院就診，採取對症的處理，調整自律神經的功能，或者使用激素替代的方式來緩解症狀。
更年期又叫做更年期，是指從開始出現停經趨勢，直至最後1次月經的時期，可開始於40歲，歷史短至1-2年，常可達到10-20年。在停經過渡期，也就是更年期的時候，卵巢功能會逐漸衰退，卵泡數明顯減少，並且容易發生卵泡發育不全，因而月經常常是不規律的，常為無排卵性月經。
對於更年期的女性，由於體內激素水平的降低，會出現一系列的症狀，月經失調是停經過渡期比較常見的症狀，再有就是潮熱的表現，是因為血管收縮功能，不穩定所導致的，也是雌激素降低的特徵性症狀，特點是反覆出現短暫的臉部和頸部及胸部皮膚陣陣發紅，伴有紅熱及出汗。一般會持續1-3分鐘。
最後就是自律神經失調的症狀，比如心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等自律神經失調的症狀。更年期的婦女常表現為注意力不集中、情緒波動大、易怒、焦慮不安或情緒低落等。
更年期的結束時間存在個體差異，不能一概而論，短則幾個月，長則幾年，一般1～3年甚至10餘年。
女性更年期是指。女性在停經前後，由於性激素含量的減少導致的一系列精神及軀體的表現，是卵巢功能開始衰退到完全消失狀態的一個過渡時期，也稱為停經過渡期。多見於45～50歲，一般開始於40歲以後，期間會出現雌激素水平降低，可出現血管收縮，還有精神不振的症狀，表現為潮熱、出汗、情緒不穩、不安、憂鬱、煩躁、失眠等稱為更年期症候群。
平時應堅持進行適宜的運動，使體力下降的速度降低，從而讓自己有足夠的精力投入到現在的生活和工作裡面去。同時，也要調整好自己的心態，使心理處在平衡的狀態下，保證情緒的樂觀，充足的睡眠，可以有效地延緩更年期的到來。
更年期現被稱為更年期，主要是指月經開始出現失調到月經停止來潮後1年的時間，月經停止來潮1年以後則進入停經期。更年期的持續時間可以1-10年不等，部分女性在更年期可出現潮熱、盜汗、煩躁、憂鬱、性慾淡漠、異常子宮出血、頭痛等不同程度的症狀，主要與更年期性激素水平波動和低雌激素水平引起的血管、神經等多個系統症狀有關。
這期間應該關愛女性身心健康，引導平穩過度更年期，從生活和精神上重新審視自身，並且要關注生殖腫瘤的發生，尤其要區別更年期月經失調出現的不規則陰道流血與子宮內膜癌引起的不規則陰道流血，藥物止血治療效果不明顯時需要進行手術診斷性刮宮，將子宮內膜送去病理檢查。