第一次懷孕後由於初次經驗不足，各方面都需要特別注意。
剛開始懷孕要注意多休息，避免劇烈活動，前三個月要避免性生活，注意膳食均衡，注意機體各項營養元素的攝入，定期按要求產檢。
懷孕初期，孕囊吸附子宮內壁不夠牢固，此時如果提重物、劇烈運動容易導致流產的發生，同時前三個月要避免性生活。懷孕初期由於孕婦雌激素和孕激素發生較大波動，可導致其內分泌失調，此時孕婦容易精神焦慮、緊張，有較大的情緒波動，還可能會有噁心、嘔吐、頭暈、嗜睡等早孕反應。此時需注意要放鬆心情，保證有充足睡眠，可多食用富含維他命、蛋白質和膳食纖維的食物，避免食用活血化瘀、寒性的食物，可適當補充葉酸和維他命B12，可以預防胎兒神經管畸形等疾病。
懷孕初期是胎兒發育的關鍵時期，應當戒菸、戒酒，避免吸入二手菸，要遠離有毒有害的物理和化學輻射，避免使用對胎兒有害的藥物。
剛剛懷孕的時候，由於胚胎正在快速的生長發育，胚胎的各個器官、細胞都是在快速的分裂期，如果是不當的外界影響因素或者是藥物等，有可能會增加胎兒的畸形風險，所以在懷孕初期應該充分地注意營養的均衡和多樣化，儘量補充多源性的維他命，尤其是葉酸。葉酸現在已經被證實可以預防胎兒的神經管畸形，所以建議孕婦在剛剛懷孕的時候，尤其是前三個月一定要補充葉酸。
另外，尤其在懷孕前三個月，胚胎和媽媽的聯繫並不是特別密切，因為胎盤還沒有完全的形成，所以在外界的不良刺激或者是情緒的激動等方面的不利影響下也有可能會流產。在懷孕前三個月還是應該禁止行房的，而且儘量要保證心情的愉快，讓胎兒能夠在子宮內健康的成長。
第一次懷孕要注意飲食均衡，要多攝入各種各樣的蛋白質、纖維素、碳水化合物，包括預防畸形的葉酸或孕期專用的複合性維他命，這些都非常重要。在懷孕初期的時候，除了飲食、補充葉酸，還要注意要多休息，要保證睡眠時間。在懷孕前3個月建議孕婦儘量避免性生活，因為在懷孕初期胚胎能夠正常著床，能夠維持生長發育離不開黃體的支持。
在懷孕12週胎盤形成之前，卵巢的黃體維持著子宮內膜生長，維持著胚胎生長發育。在這種情況下可能在外界不良刺激影響情況下，會出現流產或者先兆性流產。懷孕初期如果進行比較劇烈，或比較頻繁的性生活，可能會造成流血、先兆性流產，嚴重時可能會導致流產。
因此，在懷孕初期要維持比較健康、正常、規律的作息時間，均衡的營養狀態，同時還需服用葉酸。