多喝水對於腎功能正常的人來說，可以增加尿酸在尿液中的溶解度，可以有降低尿酸的效果，但是飲水量也應該有度。同時不建議大量的喝水，以免發生水中毒。
除此之外，正確認識痛風的發生機制，有助於正確認識痛風這個疾病。
痛風是由於機體普林代謝產物-尿酸生成增多或者排泄障礙，或者兩者兼有的情況下導致血液中尿酸濃度增高，超過其正常溶解度，部分尿酸形成晶體，沉積在關節周圍，引起關節周圍發生的尿酸晶體相關的炎症，又稱之為痛風性關節炎。
治療痛風，急性發作時給予止痛藥積極關節關節周圍的無菌性炎症，快速止痛。穩定期降尿酸治療是預防痛風反覆發作的一重要措施。
具體說來，有生活方式改變和降尿酸藥物 Allopurinol ， Febuxostat ，本補麻隆等的應用。
其中多飲水只是生活方式降低尿酸水平的一個措施，除此之外，還需要在生活中做到：
- 避免食用動物內臟、帶殼海鮮、高湯等高普林飲食。
- 可以食用但是限制量的中等普林食物（不是不吃，適量的吃）如牛肉、羊肉、豬肉、魚及糖分較高的食物；
- 建議食用脫脂或低脂牛奶、雞蛋、新鮮的蔬菜；
- 最好嚴格戒酒，尤其是啤酒和白酒等發酵酒；
- 超重肥胖的人應緩慢減重達到並維持正常體重；
- 建立良好的飲食習慣，飯量要定時定量或少量多餐，避免暴飲暴食或一餐中突然進食大量肉類食物，並且減少刺激性調料的食用。