右肩胛骨內疼痛的常見原因如下:
神經根型頸椎病:頸椎5/6間盤突出容易產生神經根的壓迫,從而導致右側肩胛骨縫的疼痛。通常在長時間低頭屈頸或者過多伏案工作後,會造成此症狀明顯加重,通過適當的臥床休息以及睡眠後疼痛會緩解,需注意避免誘因。
筋膜炎:如頸背筋膜炎、胸背筋膜炎會造成此類疼痛,一定要注意減少勞損,多做小燕飛、三點支撐、五點支撐或者瑜伽等訓練。使頸椎、胸椎後部的肌肉得到較好鍛煉,保護脊柱穩定性,從而避免神經根受椎間盤卡壓,改善疼痛症狀,避免反覆出現右肩胛骨區疼痛。
其他疾病:對於老人,應該注意肺部腫瘤、胸部炎症包括肋膜炎、肺炎。此外,縱膈腔腫瘤、轉移癌或原發腫瘤,也可以出現肩胛骨區疼痛。
如果出現右側肩胛骨疼痛,我們要分析原因,首先要考慮是不是有其它頸椎和肩關節的問題,串到了肩胛骨產生疼痛,然後才是分析肩胛骨本身有沒有問題。比如說常見的頸椎病、頸椎間盤突出這類的情況,可能會因為椎間盤突出壓迫到脊髓神經,而串到了肩胛骨或者是上肢產生的疼痛。
對於肩關節來說,常見的肩周炎,老百姓說五十肩或凍結肩,以及另外一種常見的旋轉肌袖損傷,在發作的時候也會引起肩關節周圍出現疼痛並伴有活動受限。對於肩胛骨本身來說,有骨頭還有肩胛骨周圍的肌肉、韌帶,如果說外傷、嚴重的車禍、暴力傷造成的骨折,會引發肩胛骨疼痛。還有周圍的肌腱、韌帶和軟組織,因為受涼、受累、外傷、活動過度而引發的一些無菌性炎症,也同樣會引發右側肩胛骨疼痛。因此如果要判斷是什麼原因造成的右側肩胛骨疼痛,一定是要結合病人的病史、臨床體格檢查,還有必要的輔助檢查,進行綜合分析判斷,才能明確病因的。