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轉動脖子有響聲是什麼原因?

白* 醫師#1

脖子轉動有聲音,在醫學上稱為頸部活動有彈響。大多數人都有此類的症狀,主要原因與兩點因素相關。

頸部的韌帶以及關節囊活動過程中引起的彈響或者響聲,頸椎在運動過程中由於棘上韌帶、棘間韌帶或者是關節囊之間,由於在活動過程中會產生摩擦而發出響聲。這種韌帶響聲一般頻率較高,同時大多數不伴有明顯的症狀,臨床上較為常見,有時在響過一段時間以後自己可以消失。大多數無症狀則無需處理,也不用過度擔心。

骨骼之間的摩擦產生響聲,有時可以見於頸椎退變增生、骨刺相互摩擦而產生的響聲,骨骼產生的響聲一般較為明顯,有時關節突與關節突摩擦,或者由於關節突相互增生之間的摩擦會產生彈響,在某個部位、某個動作如屈膝或旋轉過程中更為明顯,大多此類的彈響伴有明顯的疼痛等不適。

如果在彈響的同時出現了手臂或上肢放電樣的感覺,甚至在彈響過程中出現了嚴重的頭暈、發冷汗、出虛汗、血壓降低等等,則此類疾病應儘快到骨科或者脊柱外科就診檢查,以明確是否有突出或增生壓迫到了相應的血管、神經。

肩膀關節老有聲音是什麼情況?

王* 醫師#2

正常的脖子轉動時沒有響聲,當出現頸椎後面小關節退變的時候會有沙沙響,或者咔咔響的感覺。主要是由於小關節局部摩擦增加,或小關節出現半脫位產生的異響。臨床上比較多見,主要的根本原因就是平時病人低頭時間太多,運動比較少,造成頸背肌肉力量弱,造成小關節半脫位而產生。

治療可以應用治療小關節增生的藥物,以及治療小關節炎的藥物,比如葡萄糖胺類的藥物,促進軟骨滑液的分泌,有利於減輕症狀的發生。最主要的還是應該避免低頭的動作,多加強向後仰頭的動作,比如小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐等,這個症狀經過一段時間會消失,臨床上也比較多見,所以病人不用太擔心。不用出現這種響聲就認為會有骨折或者壓迫脊髓神經等情況,出現這種情況只代表退變,距離頸椎間盤壓迫神經可能還會有一段時間,所以在這段時間內一定要加強功能鍛煉,減輕症狀。

黃浩* 醫師#3

扭脖子時有聲音,可能是因為各個頸椎椎體之間的關節在活動時出現了彈響,以及和周圍組織發生了摩擦。這些聲音可以分為兩種,一種是聲音相對較小,只有自己能夠感覺到沙沙的聲音。另一種聲音相對較大,是清脆的彈響,周圍人能清晰的聽到。這兩種聲音的形成機制不一樣,通常關節的彈響是因為關節囊內有小氣泡,在活動時由於關節囊的壓力發生變化,導致氣泡破裂產生聲音。

如果扭脖子時有聲音,但是沒有任何疼痛、不舒服的感覺,不用過多關注。但如果聲音的出現伴隨著疼痛和不舒服的感覺,可能是頸椎已經出現問題,需要及時就醫。另外,無論是在生活還是運動之中,都要儘量避免頸椎出現過多或者過大聲音。