女性懷孕以後,由於生理上的特殊狀況,需要注意飲食、情緒、睡眠、用藥等多方面的問題,以保障孕婦的健康和胎兒的正常發育,也對優生優育和預防生產後疾病的發生有重要的意義。
中醫認為懷孕期間因陰血聚於子宮供養胎兒,應該注重體內氣血陰陽的平衡;或者孕婦存在脾腎虧虛、胃失和降、氣機升降失常等情況時都容易引發疾病。西醫則著重強調孕婦的營養和用藥,尤其是用藥要在指導下進行,同時要定期產檢,及時發現處理異常情況。
所以孕期孕期用藥應當慎重,對於藥性辛散大熱的藥應當慎用,具有活血散結、耗氣、化瘀、滑利、有毒性等功能的藥物應當慎用或禁用,以免損傷孕婦及胎兒,造成不必要的傷害。
人參是常用補氣藥之一,味甘、微苦,性微溫,歸肺、心、脾經,具有大補元氣,補脾益肺,生津,安神益智的作用,常用於急救治療,平時可用於治療咳喘,倦怠疲乏無力,便溏,自覺口燥咽干,飲食減少、自汗等配合其他中藥使用。現代藥理研究表明,人參具有抗休克、提高免疫力,促進血液運行,保護心血管系統等多種功能,因此,懷孕期間若出現疲乏無力、口燥咽干、自汗等氣陰虧虛的症狀,可以適當食用,但若服用期間出現任何不適應立即停用,必要時正規醫院就診。
人參並不是人人適用,若咳嗽痰多、水腫、血壓偏高者不建議服用,以免加重病情。平時沒有不舒服症狀者也不建議服用。若無不適而想食用者建議專科醫生評估後使用。同時,喝人參的時候注意不要喝茶、服用白蘿蔔、藜蘆,以免影響藥物作用的發揮或引起不適。
懷孕初期飲食無明顯的禁忌。孕初期胎兒並不需要過多的營養物質,營養均衡即可,包括碳水化合物、新鮮蔬菜、水果以及蛋白質的攝入。
此外,從中醫來講海鮮類的食物本身屬於較為寒涼的食物,易導致流產的發生,需避免食用。陰血偏虛的孕婦,需避免食用人參、桂圓等補益類的食物。人參易引起氣盛陰耗,可加重早孕反應、水腫等症狀。桂圓辛溫助陽,孕婦食用後易動血、動胎,引起胎動不安等症狀。