橫紋肌溶解恢復需要多久主要取決於兩點，第一是病情輕重與病程的長短，另外則為是否進行過藥物干預，如有的病人因為吃了增肌粉後造成橫紋肌溶解，這種情況下停藥大概不超過45天就會明顯好轉。如果橫紋肌溶解造成腎衰竭，需要認真的治療，恢復要看腎功能損傷程度。如果腎功損傷程度比較重、腎小管損傷程度比較重，則是不可逆的，從而完全恢復正常是不太可能的。橫紋肌溶解恢復期有多久，要看病情輕重是否可逆。
橫紋肌溶解是因為影響到橫紋肌細胞膜、膜通道以及能量代謝的遺傳或獲得性因素，破壞了肌肉細胞，導致肌肉細胞內的內容物漏出，比如肌紅蛋白、肌酸磷化酶和小分子物質。經過腎小球濾過時，大分子肌紅蛋白阻塞腎小管，導致急性腎功能損害以及代謝異常。
橫紋肌溶解的治療主要包括大量補液、鹼化尿液，儘可能保護腎功能，排除引起橫紋肌溶解的病因。橫紋肌溶解的病人要維持容量穩定，如果病人出現無尿或少尿，需要給予透析治療，尿量正常的病人要鹼化尿液，鹼化尿液的目的是減少橫紋肌、肌紅蛋白對腎小管的損傷。橫紋肌溶解要初期發現，在化驗、檢查時可以肌酸磷化酶升高，以及血中、尿中可以測出肌紅蛋白，病人有渾身肌肉酸痛的表現。
橫紋肌溶解恢復時間根據病情不同而不同，如果比較輕，血中的肌酸酐沒有異常及，大約需要半個月到一個月時間可能正常。肌酸酐升高的病人，特別是進入透析階段的病人，恢復的時間平均是三個月。
橫紋肌溶解是由於各種原因造成的橫紋肌，也就是骨骼肌損害，出現溶解的症狀。橫紋肌溶解以後橫紋肌中大部分物質，例如肌紅蛋白以及其他的物質釋放入血，超過機體血液中的代償能力，從而出現一系列的症狀和體徵。首先表現的是骨骼肌，也就是橫紋肌的疼痛，嚴重者可以出現皮膚顏色的改變或者腫脹，患側肢體容易發生疼痛或者活動不良，血中可以出現肌酸酐的升高。如果碰見這種情況，需要關注腎臟功能的進展，嚴重的到達尿毒症期，即肌酸酐達到707μmol/L，需要進行腎臟替代治療。
橫紋肌溶解病人所做的治療主要以保護腎功能為主，在平時的飲食中要注意必須戒除菸酒，少吃或者不吃高脂肪、高鹽、高糖、高熱量的食物，禁飲用濃茶或者咖啡等。
橫紋肌溶解症候群是指劇烈運動，外傷，肌肉受壓等誘因導致的肌肉損傷。臨床表現為四肢乏力，酸痛，肉眼血尿等，抽血化驗可以出現肌紅蛋白，乳酸脫氫酶等指標明顯升高。對於病情輕的，多飲水，勤排尿水化補液，臥床休息等對症治療，約一週左右就可以恢復。病情重的，會因為肌紅蛋白阻塞腎小管，導致急性腎功能衰竭，需要做血液濾過治療，需要兩三個月左右恢復腎功能。
橫紋肌又稱為骨骼肌，它受到外源性的物質，例如某些毒物、藥物或者劇烈的運動，還有缺血、壓迫、酒精造成了自我破碎，從而使橫紋肌細胞中的某些物質釋放出來，例如肌紅蛋白，進入血液可以對機體造成嚴重的損害，嚴重的可以對腎小球、腎小管造成損害，從而出現血清肌酸酐升高的情況，造成了急性腎功能不全。
橫紋肌溶解的時候需要做以下的處理，注意休息、避免勞累、多喝水，可以服用某些鹼性藥物來促進肌紅蛋白從腎臟的排泄。因為橫紋肌溶解受傷以後，大約經過兩三個月才能恢復，所以說這段時間之內避免同樣的劇烈活動，同時戒菸、戒酒，以及避免重複接觸引起橫紋肌溶解的藥物。如果橫紋肌溶解引起的肢體腫脹厲害，需要外科切開減壓處理或者清創處理。如果血清中的肌酸酐升高，達到了急性腎功能不全的症狀，就需要作腎臟替代治療來排除肌酸酐，使腎臟得到休息。絕大多數橫紋肌溶解症經過積極的治療以後，可以恢復到正常範圍之內。