人工流產後可以適當的吃些奇異果,但不宜多吃,人流術後病人激素水平波動比較大,身體比較虛弱,飲食方面需要注意儘量避免食用寒性以及辛辣刺激的食物,少吃涼性的食物,多吃溫熱補的食物,一方面可以補氣血,另一方面可以避免因為吃寒涼的食物而引起宮寒或者子宮蛻膜及殘血排出不完全,所有的食物都要吃熱的或者是常溫的,避免直接食用冰箱內拿出來的食物。
奇異果屬於涼性的水果,但其含有豐富的維他命及微量營養素,對身體健康有好處,所以可以適量吃常溫的奇異果,但不可貪多,其他方面則需要注意人流術後15天內避免行房以及盆浴,可以淋浴,操持心情舒暢,避免受涼。
人工流產之後可以吃奇異果,因為奇異果的營養特別豐富,含有大量的維他命C,還有多種微量營養素,並且含有植物性的蛋白質,所以多吃奇異果對提高人工流產後的抵抗力非常有益處,對身體的復健也會起到一定輔助性的作用,所以人工流產之後可以吃奇異果。
只是需要注意一點,在吃奇異果的時候一定要使局部溫度跟室溫差不多,如果從冰箱裡剛拿出來,建議用溫水泡一泡,使局部溫度升高再吃,避免由於溫度太低進入胃腸道造成血管收縮,而出現胃部的不舒服或者出現子宮收縮,而導致下腹部疼痛等相應的症狀。另外,在人工流產之後營養要均衡,除了吃水果也要補充蛋白質,也要適當的補血。