如果每天晚上大便一次,只要大便的性狀是正常的,而且沒有明顯的腹瀉或者噁心、嘔吐的情況,都屬於正常。一般情況是一天大便1-2次或兩天一次,都屬於正常的大便。如果有受涼、感冒或者炎症性感染導致的腸炎,腹瀉次數增多,或者伴有里急後重的情況,多數考慮是急性腸炎,需要給予抗炎的藥物、補液的藥物對症治療。
只要大便規律,多數可以考慮飲食上加以注意,注意休息,勞逸結合,鍛煉身體,增強體質,改善生活習慣,防止過度勞累以及消化功能不良等情況,同時儘可能不要吃油膩的食物,不要喝濃茶、濃咖啡等。如果出現大便性狀的改變,最好完善大便常規檢查,進一步明確診斷。
部分人會出現半夜排便,如果每天的排便次數超過平常的排便習慣,則半夜排便通常提示屬於不正常現象。通常排便的時間是在早晨或進食以後,容易產生對腸道的刺激,產生排便的反應,最終導致排便,屬於生理現象。
若排便時間與平常不同,排便次數增加,或者排出的大便從外觀上看屬於不正常大便,比如為稀便,甚至伴有黏液、膿血,均為不正常現象。一般經常出現半夜解大便,而過去的習慣是白天解大便,則需要警惕。如果短時間內通過正常的飲食可以改變,則問題不大。如果此類情況持續存在,應該及時進行相關檢查,排除腸道疾病的可能。