部分人會出現半夜排便，如果每天的排便次數超過平常的排便習慣，則半夜排便通常提示屬於不正常現象。通常排便的時間是在早晨或進食以後，容易產生對腸道的刺激，產生排便的反應，最終導致排便，屬於生理現象。
若排便時間與平常不同，排便次數增加，或者排出的大便從外觀上看屬於不正常大便，比如為稀便，甚至伴有黏液、膿血，均為不正常現象。一般經常出現半夜解大便，而過去的習慣是白天解大便，則需要警惕。如果短時間內通過正常的飲食可以改變，則問題不大。如果此類情況持續存在，應該及時進行相關檢查，排除腸道疾病的可能。
經常半夜大便正常嗎？
如果每天晚上大便一次，只要大便的性狀是正常的，而且沒有明顯的腹瀉或者噁心、嘔吐的情況，都屬於正常。一般情況是一天大便1-2次或兩天一次，都屬於正常的大便。如果有受涼、感冒或者炎症性感染導致的腸炎，腹瀉次數增多，或者伴有里急後重的情況，多數考慮是急性腸炎，需要給予抗炎的藥物、補液的藥物對症治療。
只要大便規律，多數可以考慮飲食上加以注意，注意休息，勞逸結合，鍛煉身體，增強體質，改善生活習慣，防止過度勞累以及消化功能不良等情況，同時儘可能不要吃油膩的食物，不要喝濃茶、濃咖啡等。如果出現大便性狀的改變，最好完善大便常規檢查，進一步明確診斷。
部分人半夜大便是正常，部分人是由於急性腸炎、腸躁症導致。在早上起床時，腸道系統會因為體位反射的因素，因此蠕動會比較亢進，所以不少人都會在早上起床時出現大便，但是大便規律可以逐漸養成習慣。
如果經常在晚上排便，長期下去也會形成半夜排便的一種習慣，只要沒有其他的不適反應，就是屬於正常現象。但是部分人在半夜大便時，會同時伴有腹痛、腹脹等現象，屬於不正常，大多數是由於腸道疾病導致。在晚上睡覺時不注意做好腹部保暖，導致腸壁受涼會引起應激反應，會出現腸道蠕動亢進而出現半夜大便。在晚上睡覺前吃了會引起腸道過敏的食物，比較容易誘發腸躁症而出現半夜大便。
正常人的排便次數是一天1-2次，排便的具體時間是沒有規定的，具體時間取決於個人的習慣，晚上排便也屬於正常的現象，不需要去刻意的改變，如果刻意的調整，會容易造成胃腸道的疾病，容易引起腸胃炎，消化不良等各種情況。
大便屬於體內的垃圾毒素，儘早的排出對人體有一定的好處的，一旦有排便的感覺，最好立刻排出，大便在體內停留的時間越長，產生的毒素就會越多，如果沒有自然想大便的情況，可以喝一杯溫的蜂蜜水，能夠達到很好的潤腸通便的效果。在排便形成一定的規律後，對身體健康是十分有好處的，新陳代謝能夠達到正常和規律的狀態，內分泌也不會失調。