牙齒拋光不可以美白牙齒。牙齒拋光是指在洗牙結束後，用磨光器械，如橡皮輪或橡皮杯等蘸上拋光膏，通過低速旋轉摩擦來拋光牙面。超音波洗牙和補完牙後，一般都要進行拋光。拋光的主要目的是為了去除洗牙留下的細微劃痕和牙結石脫落後留下的粗糙面，以及殘留的部分色素和細小牙結石，而不是使牙齒變白，因為拋光不會改變牙齒自身顏色，沒有美白效果。
當然，也有一些特殊情況，比如牙齒上的充填材料出現老化變色或者牙齒上天然存在少量色素，經過拋光可以起到一定的美化效果，但是效果非常有限。所以，如果想美白牙齒，應該做規範的牙齒漂白或美學修復。
牙齒漂白是通過化學物質氧化牙齒中的有機著色素而使牙齒顏色變淺的方法，與其他改善牙齒顏色的美學技術相比，漂白治療具有對患牙的創傷小、可以最大限度保持牙齒完整性、臨床操作簡單等優點，但是，也存在漂白後牙齒敏感的風險，而且漂白效果持續時間不易預測。
美學修復包括貼面修復、全冠修復等，可以修補牙齒缺損，改善牙齒美觀，但是，需要磨除一定的牙體組織，費用相對高一些。
牙齒拋光並不能使牙齒本質上的變白。牙齒拋光的作用是清除牙齒周圍及牙齒縫隙的異物、菌斑，色素等，保持牙齒表面光潔乾淨的狀態，因此牙齒拋光只是對於牙齒表面的護理，而不能從本質上使牙齒變白。
牙齒拋光適用於洗牙後，牙齒表面有外在色素、菌斑或細小牙結石的人群，還可減少潔牙後的不適感。拋光後牙齒的表面變得光滑平整，細菌和食物殘渣不容易附著。拋光只是視覺上感覺牙齒變白了，但實際上只是將牙菌斑和色素沉積清除，並不能達到牙齒本質的美白效果。
目前，較常見的美白牙齒的方法包括過氧化脲漂白、烤瓷牙和冷光美白。如果有美白牙齒的需要，建議到正規醫院口腔科諮詢就診，選擇合適的牙齒美白方式。平時還應注意口腔衛生，按時刷牙，飯後漱口，避免形成新的牙結石。
牙齒拋光不可以美白牙齒。美白牙齒可選擇冷光美白、漂白、貼面、洗牙等，需要醫生根據牙齒情況選擇。
牙齒發生變色的原因很多，牙菌斑、牙石、色素沉積等都有可能導致牙齒變色。牙菌斑、牙石可以通過洗牙（齦上潔治術、齦下刮治術、牙面拋光等）清除，顯露出牙齒原本的顏色。如需要進一步美白，則可根據醫生建議選擇冷光美白、漂白、貼面等方法。冷光美白適用於對自己天然牙的顏色和光澤不滿意者，以及輕度氟斑牙、四環素牙病人，可維持2～3年。漂白治療是是將過氧化劑作用於著色物，使牙色變淺的美白方法，需要專業醫生進行，以避免過氧化劑刺激口腔。貼面包括瓷貼面、樹脂貼面等，適合較為嚴重的氟斑牙及牙釉質、牙本質發育不全等冷光美白效果不佳者。
養成良好的口腔衛生習慣，有助於避免牙齒變色，需要美白者請選擇正規口腔診所就診。