顱內壓升高自行緩解的措施有限，嚴重顱內壓升高，尤其是伴有全頭劇烈脹痛、噁心、噴射性嘔吐的病人，應該及時就醫，由專業人士通過藥物治療，甚至手術治療的方式來緩解顱內壓升高。日常生活中，自行緩解顱內壓升高的方法有以下幾點：
在臥床休息時，可以採取上半身稍抬高15°-30°的斜坡臥位，有助於促進顱內和頸部的靜脈血回流，助於顱內壓升高的緩解。避免過度用力地排便動作，以免由於腹壓等壓力的變化，使病人的顱內壓升高。顱內壓升高的病人需要適當限制水分的攝入，要量出為入，有助於減輕腦水腫引起的顱內壓升高。
對於輕微的顱內壓升高病人，可以採取上述方式進行自我調節。對於嚴重的顱內壓升高病人，則應及時就醫，由醫生幫助處理，否則會發生嚴重的顱內壓升高，可能導致病人出現意識不清，甚至引起腦疝發作等情況。一旦出現此情況，可能危及病人的生命。
顱內壓升高是神經內科常見的症狀，病人主要表現為頭痛、噴射性嘔吐、視乳頭水腫，這是顱內壓高的三主征。其中最常見的是頭痛，最重要的體徵是視乳頭水腫，當出現顱內壓升高症狀時，病人必須及時就診於神經內科，進行顱內壓升高病因的查找。
一般顱內占位性病變都有可能會引發顱內壓升高，所以進行頭顱CT檢查、頭顱核磁共振的平掃，以便發現病因。如果是腦腫瘤引起的可以進行腫瘤切除術。青光眼也會引起顱內壓升高的現象，要進行青光眼的相關處理。大面積腦梗塞、腦出血、腦寄生蟲等疾病也會引起顱內壓升高，包括腦脊髓液增多的疾病，如腦積水病人。
所以當發現顱內壓升高時，可以應用脫水降顱內壓的藥物，比如甘露醇、 Glycerol Fructose ，利尿的呋塞米、 Torsemide 以及白蛋白等都有降低顱內壓的作用，但是最重要的是病因查找，找到病因以後的治療最關鍵，可以進行相關的治療，比如可以應用手術治療。對於腦出血病人有手術指征的及時手術治療，能夠及時降低顱內壓，防止腦疝的發生而引發的死亡。如果是大面積腦梗塞病人，可以進行血管內的介入治療、支架植入，進行動脈溶栓或者是靜脈溶栓，對於顱內壓升高的情況也能得到很好的緩解。