周國*患有口腔潰瘍一般和維他命B2、維他命c、或者是微量營養素鋅的缺乏有關係。所以針對口腔潰瘍的中可以多吃一點番茄或者胡蘿蔔等維他命含量比較豐富的食物，如果食物補充不夠，病人還可以通過口服維他命B2或者是維他命C來補充相關的維他命，在日常生活中也要及時注意這方面的營養，可以起到很好的預防口腔潰瘍的作用。
有些時候口腔潰瘍和物理的刺激有關係，牙齒的殘根以及假牙牙套長時間的磨損都會在一定程度上誘發口腔潰瘍，所以也要適當排除這些方面的干擾。得了口腔潰瘍之後也不要太過於擔心，它就是一個小毛病，在很短的時間內就可以自愈。
在患有口腔潰瘍潰瘍之後應該要保持口腔的清潔，並且有一個規律的作息，保持一個充足的睡眠，經常使用淡鹽水漱口，並且保持飲食的清淡。多吃蔬菜和水果，刺激性的食物要少吃。如果有反反覆覆的口腔潰瘍出現一定要引起重視，口腔潰瘍也在一定程度上反應這人體的健康。
所以，在生活中就要儘量避免使自己患上口腔潰瘍。特別要注意相關元素的補充，多吃蔬菜和水果。
馮曉*口腔潰瘍是一種自限性疾病，不需要做任何處理，一般病程較短，7-10天便可以自行緩解，也就說具有自愈性，當然，前提是你要忍得住疼痛的煎熬。此外，口腔潰瘍至今病因未明，目前最新的研究發現其可能與遺傳、免疫和環境相關，也就是說，如果父母一方有口腔潰瘍，子女發病率可達到50%，而如果父母雙方都有口腔潰瘍，子女的發病率可達到90%以上，這是遺傳因素，當工作勞累、熬夜、學習緊張導致免疫力下降時，會誘發口腔潰瘍，這是免疫因素，當面臨大考、找工作遇到挫折時，也會誘發口腔潰瘍，這是環境因素，因此，口腔潰瘍是這三種因素作用的結果，而與「維他命缺乏」無關，補再多的維他命，都是徒勞的，它們不會加速口腔潰瘍的癒合，更無法預防口腔潰瘍。
有朋友會問，不是缺乏維他命，那怎麼預防口腔潰瘍？方法是有的，如使用一些調節免疫的藥物，如 Dexamethasone 、胺甲蝶呤等免疫抑制劑，或者胸腺肽、 Levamisole 等免疫增強劑，這些藥物雖然有效，但安全性令人堪憂，恐怕沒人願意服用這些藥物來預防一種可以自愈的疾病，另外，有研究發現，菸草中的尼古丁可以使口腔黏膜角化，可以降低口腔潰瘍的發生率，為預防口腔潰瘍去吸菸，更是不划算。
總之，口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，發病率高，灼痛和復發性是其主要特點，但通常可以自愈，至今病因未明，可能與遺傳、免疫和環境三種因素相關，與維他命缺乏無關，有研究證實，服用免疫調節劑或者吸菸可預防口腔潰瘍，但有損身體健康，划不來，保持良好的心態，均衡飲食，作息規律，適當運動，也許可以預防口腔潰瘍復發。
缺乏維他命B就會有可能引起口腔潰瘍。維他命對於人體是很重要的，是人體不可缺少的一種微量營養素。維他命的作用很強大，可以治療很多相關的疾病。
缺乏維他命C會導致病人的免疫功能降低，因此能增加口腔潰瘍再次發病的可能性。這類口腔潰瘍就需要特別注意了，如果治療的不好是會反覆發作的並且很折磨病人，甚至使其無法正常進食。
口腔潰瘍與維他命的補充息息相關，那麼我們在平常的飲食中應該如何補充呢？
一般口腔潰瘍的發生與生活中的很多東西都有關。所以需要選擇正確的食物，就比如我們在平常的生活中需要多吃新鮮的蔬菜和水果，要記住不要吃辛辣刺激性的食物，菸酒等這類刺激的東西就不要碰了
在平常的生活中還需要注意保持良好的生活習慣，生活需要有規律，要保持有良好的飲食習慣，只要做到這些就可以很好地預防口腔潰瘍了。