中醫穴位

• 壯陽穴位知多少？腎俞、太溪、關元等這些穴位你需知道

  中醫里具有補腎壯陽功效的穴位有關元穴、腎俞穴、太溪穴、三陰交穴、腰眼穴、命門穴、足三里穴等。按摩穴位壯陽或治療其它病症應在中醫師的指導下進行操作，當身體出現不適，及時就診，以免貽誤病情。

• 湧泉穴一按就酸痛，該養腎了！簡單5個食物，補腎養精

  當我們用手指對於湧泉穴按壓的時候，如很容易出現酸脹、疼痛、麻木的感覺，同時如果身體還伴有煩熱、口乾咽干、潮熱盜汗、腰膝酸軟、小便發黃、大便偏乾等表現，那麼可能就是腎虛的信號。

• 湧泉穴位置在哪裡？有何功效？湧泉穴會痛是什麼原因？

  湧泉穴的位置在足底部，當蜷足時足前部凹陷處就是此穴位。它是足少陰腎經的常用穴位之一，具有開竅蘇厥，滋腎清熱，降逆通絡的功效。湧泉穴會痛的原因多與足底筋膜炎、局部骨質增生有關。