通常來講毛孔粗大可以通過簡單的生活方式改善、習慣改善，還可以通過醫美手段進行改善。毛孔粗大主要是由於毛孔鬆弛老化、肌膚乾燥、缺水、油脂分泌旺盛、角質粗糙、使用不當化妝品、擠壓粉刺不當等原因導致，平日裡通過臉部皮膚的保養、護理，徹底清潔、針對性護理可以有效緩解不同原因導致的毛孔粗大。
如果毛孔粗大已經形成了，一般很難修復，患者可以採用醫美的手段進行修復。日常生活中要保證睡眠、積極運動、嚴防紫外線輻射，經常進行臉部的按摩，皮膚做好徹底的清潔，保持臉部的濕潤、乾淨，飲食要均衡，多吃新鮮的水果、蔬菜，少吃辛辣、刺激、油膩的食物。常用的醫美手段包括以下兩種：1、柔膚雷射，利用光學原理刺激皮下的膠原新生和細胞重組，從而實現了去除幼紋和皺紋、收縮毛孔、平衡皮膚、令肌膚恢復彈性的目的；2、還有超微的小氣泡，通過真空負壓形成真空迴路，將超微小氣泡和營養液充分結合，在安全沒有疼痛的狀態下達到深層潔面、去除角質層、去除皮膚黑頭、收縮毛孔的目的。
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油脂型毛孔粗大，主要是由於皮脂腺分泌大量的油脂，自己都知道出油很多，手一碰全是油，這種就是油脂通過毛囊口排泄出去，所以只要一出油毛孔一定大。這種類型如果要解決最好的辦法有兩個：一個是光子嫩膚雷射的治療；另一個是水光針的治療，在水光針里加一點肉毒桿菌就可以完美解決這個問題。
缺水型的乾燥型毛孔粗大，主要是由於皮膚乾燥、代謝差，同時伴有脫屑，伴有大毛孔，肉眼可以看到。通過水分補足讓新陳代謝上來，往往解決問題可以做水光針的治療。
衰老型毛孔粗大，由於年齡增長，膠原蛋白的減少，沒有了支撐，毛孔就比較粗大。同時，這個類型伴有人衰老的表現，治療的最好辦法就是皮秒或點陣雷射的治療，從根本上補充膠原蛋白才能夠解決毛孔粗大。
阻塞型或角化型毛孔粗大，有些人整個鼻子上每個毛囊孔都有一個點，黑頭或白頭等，所以有東西阻塞著，東西排不出去，一定會使毛孔粗大，解決最好的辦法就是果酸換膚。
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毛孔粗大與患者不良生活習慣，如抽菸、生活不規律等，或患者體內內分泌失調、壓力過大、環境因素以及臉部清潔不到位等有關。患者常有皮脂腺分泌旺盛、皮膚油脂過多，皮脂腺分泌物會堆積在皮脂腺中，毛孔、污物阻塞，將毛孔慢慢撐開形成粗大毛孔。
臉部常發生尋常痤瘡之後，皮膚結構缺損，也可形成毛孔粗大或痘坑。也見於老年患者，隨著年齡的增加，皮膚鬆弛、老化、膠原蛋白缺失或皮膚真皮層彈力纖維的斷裂，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構導致皮膚鬆弛，致使毛孔擴大。
建議首先要控油，把皮膚的油脂控住，補水，另外少吃辛辣、油膩、刺激性食物，不要熬夜。外用A酸乳膏，可以採取醫美果酸換膚、光子嫩膚等方法治療，減輕毛孔粗大。
最終更新日：2024-06-07