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早上起床打嗝是怎麼回事?

馬百* 醫師#1

早上起來就打嗝,如果是偶爾發生,可能是由於體位的變化引起。晚上睡眠時,胃腔里會有殘存的一些氣體,當體位變化時,由於氣體比較輕,容易向上飄動,可能會出現胃內氣體從食道排出的動作,出現了打嗝。

如果經常早上一起床就打嗝,多數可能是功能性消化不良或者有胃炎。當有功能性消化不良或者是胃炎時,往往會出現胃的動力障礙,也就是胃底的舒張功能受到了影響,胃體的收縮功能以及胃體向胃竇的收縮協調能力下降。再一個就是胃竇向十二指腸蠕動的協調運動功能失調,出現了逆蠕動的情況,都有可能會引起打嗝的情況。還有部分人可能有幽門桿菌的感染,也會經常出現胃脹、打嗝,尤其是早上起來以後更容易打嗝這樣的一種情況。

此種症狀可以吃 Domperidone ,或者是 Metoclopramide 的藥物,來進行對症處理。如果吃藥物不能夠緩解,症狀依然存在,可以到醫院去做幽門桿菌的檢測,看看是否感染了幽門桿菌,有感染就要針對感染進行相關的治療。

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李* 醫師#2

早起打嗝,最大的可能就是消化系統出現功能異常,比如消化不良、腸胃功能失調、急慢性腸胃炎等,都可能會造成病人的膈肌出現痙攣,而一旦膈肌出現痙攣就會出現打嗝。

除上述疾病以外,如果在前一晚吃的太多,或者吃太多的生食、冷食,同樣也可能會造成早起打嗝的情況。還有就是如果飲食上,過多的食用太多容易引發脹氣得食物,比如地瓜、豆腐、豆乾等食品,也可能會導致出現早上起來打嗝的情況。如果在夜間沒注意保暖,同樣也可能會引發膈肌痙攣,導致出現打嗝的症狀。

如果只是偶發性的早上打嗝,可以通過調節飲食進行緩解,但是如果每天都存在打嗝的情況,需要及時就醫。

劉繼* 醫師#3

打嗝是由於膈肌痙攣導致,醫學上稱為呃逆。因為晚間迷走神經興奮,胃腸道蠕動減慢。如果有消化不良或者功能性腸胃障礙,早上是最容易出現症狀,如不思飲食,腹部飽脹感、噁心、打嗝等症狀。

多是由於消化不良或者暴飲、暴食傷胃,飲食積滯或者器質性胃病導致。如果是胃動力不足、消化不良的原因,可以使用中醫中藥調理或者口服 Motilium 等治療。

還要少吃生冷、辛辣刺激性食物,晚飯儘量少吃,控制食物的總熱量。出現呃逆也可能是精神因素導致,過度的精神緊張或者睡眠不足等,都可能導致胃腸蠕動異常出現打嗝。

何* 醫師#4

早上起床打嗝考慮飢餓導致,打嗝是膈肌出現陣發性和痙攣性的收縮引起。

胸腔和腹腔之間,有像帽子一樣厚的肌肉膜稱為膈肌,將胸腔和腹腔分隔開,和身體其他器官一樣,膈肌也有神經分布和血液供應,當引起打嗝的誘因刺激,傳導給大腦以後,大腦就會發出指令引起打嗝。

打嗝多見於消化不良,或者是胃炎,胃潰瘍等疾病引起,也可以是飢餓、飽餐等引起。建議日常生活中,吃清淡易消化的食物,少吃油膩、生冷刺激性食物,少食多餐、規律飲食,並且注意勞逸結合,保持心情的舒暢,也可以服用健胃消食片, Motilium 等。

另外其他疾病也會出現連續性的或者頑固性的呃逆,比如腦病、尿毒症,糖尿病併發酮酸中毒時,建議在調整生活以及飲食後,如果仍然沒有明顯的改善,要及時就醫以免延誤病情。