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懷孕後更容易患上偏頭痛嗎?

段新* 醫師#1

懷孕期間,孕婦體內激素的分泌量突然出現變化,可能會更容易誘發偏頭痛,因為雌孕激素水平升高是引起偏頭痛的一大誘因。同時孕婦出現偏頭痛與日常生活休息不好也有很大關係,因為睡眠質量不好也會誘發偏頭痛發作。

孕婦在孕期的情緒變化可能會非常大,經常會出現煩躁、憂鬱等問題,這樣也會誘發偏頭痛。特別是如果孕婦在懷孕之後受到各方面的壓力增加,因為本身情緒不穩定,如果再出現壓力過大,可能會導致血壓上升,腦部血管擴張,從而導致偏頭痛症狀。

另外,孕婦懷孕期間服用藥物一定要謹慎,所以出現偏頭痛可以從生活飲食方面進行調理。如果情況嚴重,需要找醫生進行治療。

如果孕婦是因為休息不足,太過於疲倦出現偏頭痛,可以轉動頭部,選擇安靜的環境,先喝一杯溫開水,然後漸漸放鬆下來,深呼吸並且閉上眼睛休息,輕輕按揉兩邊的太陽穴,按摩頭部,轉動腦袋,讓脖頸得到放鬆,通過這些動作緩解偏頭痛的發作。

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范* 醫師#2

從流行病學角度和偏頭痛發病機制分析,懷孕之後偏頭痛的發病概率一般是降低的,但是也會有新發頭痛,通常多見於懷孕前1-3個月期間,至後期6-9個月時症狀往往可以緩解。因為是懷孕期間頭痛,會有較多種藥物沒有經過出生風險的評估,所以在用藥方面需要與孕婦進行充分的溝通。可以通過觀察了解病人頭痛的誘發因素,因為部分病人是由於寒冷誘發,或者是因為疲勞睡眠不好導致誘發,還有部分病人可能是因為食物因素造成,此種情況下應該儘量避免誘因。

孕婦偏頭痛發作,可以通過局部的按摩、熱敷等改善症狀。也可以通過食物,比如喝咖啡,改善偏頭痛的症狀。平時要調整睡眠習慣,因為懷孕以後激素水平變化容易出現偏頭痛的發作,體位改變而造成睡眠障礙等。調整按自己容易入眠的姿勢和平時可以吃原汁原味的東西,比如牛奶、蜂蜜水,可以舒緩神經,而改善偏頭痛的症狀。

張* 醫師#3

懷孕時出現偏頭痛一般是內分泌失調所誘發的,偏頭痛是非常常見的一種功能性頭痛,在女性最為多見,一般起病時多是青春期、來月經時,這時內分泌會發生重大變化,如果這個時期病人沒有出現偏頭痛,就有可能在懷孕時出現。懷孕是女性人生當中第二次重大的內分泌變化時期,主要是雌激素和孕激素的比例發生顛倒。病人頭痛發生以後不需要太過驚慌,可以到神經內科就診請醫生做詳細的體格檢查,因為懷孕無法完善影像學檢查,經過醫生初步判斷以後如果為偏頭痛,多可在數日或者1-2週之內自行終止,如果程度不劇烈,暫時不需要使用止痛藥物。