懷孕期間出現偏頭痛怎麼辦？

懷孕期間出現偏頭痛，這種情況可以通過按摩太陽穴、風池穴、百會穴來緩解頭部疼痛，也可以通過熱敷的方法緩解頭部疼痛，在懷孕期間是避免服用藥物治療偏頭痛的，服用藥物治療偏頭痛可能會影響胎兒的身體健康。

引起懷孕期間偏頭痛的原因是有很多的，比如有懷孕期間血壓升高，這種情況就會出現偏頭痛的症狀；也有一部分孕婦是由於雌性激素分泌失調出現的偏頭痛。還有一部分孕婦是由於懷孕期間精神壓力過大，情緒低落，睡眠不好出現的偏頭痛。

所以在懷孕期間出現偏頭痛，應該要保持樂觀的心情和心態，避免精神壓力過大，也要保證有充足的睡眠和休息，也是可以改善頭部疼痛的，最好到正規的醫院做一個詳細的檢查，明確具體的原因，針對性的治療。

從流行病學角度和偏頭痛發病機制分析，懷孕之後偏頭痛的發病概率一般是降低的，但是也會有新發頭痛，通常多見於懷孕前1-3個月期間，至後期6-9個月時症狀往往可以緩解。因為是懷孕期間頭痛，會有較多種藥物沒有經過出生風險的評估，所以在用藥方面需要與孕婦進行充分的溝通。

可以通過觀察了解病人頭痛的誘發因素，因為部分病人是由於寒冷誘發，或者是因為疲勞睡眠不好導致誘發，還有部分病人可能是因為食物因素造成，此種情況下應該儘量避免誘因。其他方面還可以選用中藥進行調理，可以根據病人體質辨識進行辨證治療，或者可以通過相應的理療方式，比如淺針或者推拿方法也可以改善頭痛。

懷孕期出現偏頭痛，其實一般也不都是懷孕時才發生，在懷孕前可能就有這樣的底子，只是發作的比較輕，偶爾也會有偏頭痛發作。

懷孕後因為身體處於特殊的狀態，這個特殊時期血管敏感性會增加，會發作比較頻繁。偏頭痛發作比較頻繁時，治療又受到限制，孕期使用某些藥物，常常都是孕婦慎用或者孕婦禁用。比方 Flunarizine 和 Cyproheptadine 這類藥物，都不主張孕期過長時間使用或者使用量太大，甚至 Cyproheptadine 孕期都是不宜使用。所以主張是在孕期使偏頭痛能夠迅速緩解的方法，不用藥最好。

當偏頭痛發生的時候，不要拖的時間太長，在發生幾分鐘內就找一張乾淨的毛巾，用涼水浸透擰乾，然後在疼痛的部位冰敷，這是效果最好的，可以迅速的止痛。當然平時一定要注意優質的睡眠，快樂的心情，不要過於飽餐，不要吃的非常油膩，不要生氣、上火，更不能飲酒。這樣偏頭痛會發作明顯減少，甚至完全緩解。

偏頭痛主要是由於腦血管收縮舒張功能障礙，劇烈收縮或過度擴張之後導致的一種搏動性頭痛。由於頭痛程度比較劇烈，人會比較痛苦，影響學習、生活和工作。頭痛發作的時候，為了快速緩解，通常應在症狀剛開始的時候立即服藥。因為在孕期，很多藥物不能隨意用，可在醫生的指導下，謹慎服用非固醇類消炎止痛藥。

除了服用止痛藥還有一些其他方法或許可以緩解偏頭痛。

比如可以把冰袋敷在太陽穴的位置，降低頭部血液的溫度可以很好的緩解頭痛，還可以用濕毛巾敷在頭部，堅持20分鐘也可以緩解。比如可以穴位按摩，雙手食指和中指合攏在一起按摩太陽穴、中指按壓頭頂的百會穴、大拇指按摩耳根後下部的風池穴，時間是2分鐘，可以明顯減輕頭痛。比如可以熱水泡手，把雙手放在溫熱水中浸泡半小時，這樣手部血管擴張，腦部血流減少，可以減輕頭痛。還可以頭纏毛巾，把毛巾纏在太陽穴周圍。