懷孕期間由於體內雌激素和孕激素水平升高，使胃酸分泌減少、胃腸蠕動減慢導致孕婦出現不消化的症狀，如噁心、嘔吐、胃脹等，多發生在懷孕初期。
如果出現消化不良的症狀，主要通過飲食進行調節，要少食多餐，給予清淡、易消化的食物，如粥、麵條、牛奶、豆漿等。少吃油炸、油膩、不易消化的食物，如油條、牛肉、羊肉等，避免生冷、辛辣、刺激性食物。
同時還要注意適量運動，飯後要進行適量的散步、慢走等，能促進胃腸蠕動，有助於食物消化，也可以口服健胃消食片或腸道益生菌等有助於消化和調解腸道菌群的藥物。
如果經上述方法症狀仍不能緩解，建議去醫院做進一步的檢查，並在醫生指導下給予正確的治療。
孕婦屬於特殊體質的人群，需要格外注意消化系統的問題，因為消化不良會直接導致胎兒營養不良，進而對孕婦和胎兒都會產生不良的影響，需要及時對症調理。
由於孕婦不能隨便用藥，所以需要先從飲食及作息上進行調節，不要吃辣的刺激性的食物，不要吃過涼的食物，更不可以涼熱的食物混著同時吃，這樣會刺激胃腸道，導致胃脹，加重消化不良的症狀。如果已經出現消化不良的情況，近期的飲食上可以以粥、湯等易消化的食物為主。若以上調節均不可以得到緩解，需要到醫院進行相關檢查及治療。
所以當孕婦出現腹脹、早飽等症狀，如果沒有明顯的腹痛症狀可以在生產之後進行胃鏡等檢查。當然如果有黑便等報警症狀需要在生產之前行內鏡檢查時，需要消化內科、產科等進行一個綜合評估。由於孕期用藥的限制，為避免對胎兒造成傷害，孕婦最好不要自行服藥，應在面診後聽從醫生的指導用藥。
大部分孕婦出現消化不良的症狀都是從孕初期出現，就是從妊娠6週就開始出現，有的人不僅是消化不良，可能還伴隨其他的厭食、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力等症狀。通常建議孕婦進食好消化的食物，避免油膩、高脂的、生冷的、辛辣的食物的刺激，一般輕度的消化不良，通過調治通常都可以進行緩解。嚴重的消化不良，甚至影響正常的飲食，一定要及時就醫，到醫院來進行相關的檢查，避免引起嚴重的妊娠的合併症或者併發症，引起胎兒發育的異常。孕婦消化不良，除了進行飲食方面的調控以外，可以建議孕婦吃促進消化的藥物，比如維他命B6，能緩解消化不良，或者輕度噁心的症狀。或者建議進食益生菌，能夠調節腸道的菌群平衡，減輕消化不良的症狀，都是非常有效的措施。
孕婦進食過多不消化原因在於子宮增大，對胃腸道產生壓迫作用，以及孕激素持續作用於胃腸道，引起胃腸道動力不足，進而產生消化不良。若孕婦一頓進食較多且無活動量，將產生不消化。建議孕婦每天少食多餐，正常人1天進食3餐，而孕婦需進食5餐，每頓飯間應給予小的加餐，還應注意每餐避免進食過飽，僅需保證八分飽。
此外，應儘量清淡飲食，避免過度油膩、高糖、高鹽飲食，儘量多食新鮮水果、蔬菜，及含蛋白質豐富的食物，比如雞、魚、肉、蛋、牛奶等。食物烹飪方法中，避免紅燒、油炸，儘量以清燉、清蒸、水煮的方法進行烹飪，避免進食過多油脂，並且注意飯後進行適當運動，則不會出現消化不良的情況。