王建*蜂王漿是日常生活中相當常見的保健食品，但豐胸的效果非常有限。豐胸可以透過運動、局部按摩及適當的假體植入，來改善胸部外觀。
乳房是女性重要的第二性徵，乳房外觀由乳腺腺體、腺體周圍的脂肪、結締組織構成。在荷爾蒙的作用下，女性在進入青春期後，約12-14歲乳腺腺體開始發育，到16歲左右腺體發育便大致完成。隨著年齡增長，到20歲左右乳房外觀才大致定型。除了腺體之外，周圍的結締組織、脂肪組織也是構成乳房外觀的重要部分。
對於發育期的女性，不要刻意減肥，足夠的脂肪含量對乳房外觀能夠起到支撐作用。對於成年女性，可以透過胸肌訓練來改善乳房外觀，使乳房更加挺拔；也可以應用按摩的方式促進血液循環，讓腺體得到相應的發展。
然而，有些人會使用荷爾蒙類藥物，想達到豐胸的目的。儘管有定的豐胸效果，但這些藥物容易造成乳房疾病，甚至增加罹患乳癌的風險，因此在臨床上不建議使用。
梁家*若想豐胸，可以多吃一些富含蛋白質、維生素，以及富含異黃酮類的食物。富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦肉等，各種海鮮及禽類的肉都含有豐富的膠原蛋白，能夠補充組織生長及更新所需的各種胺基酸，經常食用對身體的胸部發育有一定的好處。
維生素方面，可多攝取富含維生素E的食物，如杏仁、黑芝麻、核桃、松子等。富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、葵花籽、木瓜等。富含維生素C的食物，如柳橙、紅棗、番茄等。這些食物能夠促進身體的新陳代謝，有助於組織器官的生長發育。富含異黃酮的食物，如黃豆、大豆、葛根等。
乳房變大是女性在青春期，由體內荷爾蒙水平變化所引起的一個生理過程，在青春期之後，乳房的生長發育便大致停止。此外，在懷孕、生產及哺乳後，體內的荷爾蒙水平會發生變化，對乳房的形態和大小也會產生一定影響。想透過食物讓乳房變大，目前沒有確切的科學證據能說明哪種食物有明確效果，且藉由食物豐胸的效果相當有限。對女性而言，維持營養均衡、保持身體健康才是最重要的。
蜂王漿的豐胸效果並不明顯，不建議選擇。較多人認為雌激素會刺激腺體的增生，而蜂王漿含有一定的雌激素，食用後會產生豐胸的作用。但是不可能終生服用蜂王漿，一旦停用之後，荷爾蒙水平會迅速下降，對於胸部的刺激作用也會消失。雌激素對身體有一定的保護功能，但是蜂王漿對於其他的組織器官存在不利影響，例如對於子宮、卵巢以及其他受性荷爾蒙影響的器官，主要影響是容易形成增生、結節的問題。如果表現在乳房組織，會形成乳房結節；表現在卵巢則會引發卵巢囊腫；表現在子宮會導致子宮肌瘤的發生。
對於這類族群而言，食用蜂王漿主要是出於追求美觀的目的，如果因此導致疾病則得不償失，且蜂王漿並無豐胸作用，雖然可以導致腺體增生，但一旦停用，腺體增生的效果便會消退。對於正常人而言，長期服用蜂王漿並無其他的治療價值，反而會對性腺產生不利的影響。