造成深呼吸腰部疼痛最常見的原因就是椎間盤突出，椎間盤突出是在腰椎間盤退變的基礎上纖維環發生破裂，突出椎間盤壓迫硬膜囊及神經根，出現腰痛，下肢麻木、疼痛的症狀。
當我們深呼吸時，橫隔上下活動度會明顯增大，進而使腹腔內的壓力變化明顯，當深吸氣時，橫膈下移腹腔壓力增大，壓力通過椎間盤傳遞，使突出更加嚴重，腰痛症狀更加明顯。
所以椎間盤突出的病人在深呼吸、咳嗽等增加腹內壓力的動作時，可以誘發腰痛或者是原有疼痛的加重。建議休息，避免反覆做增加腹內壓地動作，減輕椎間盤對神經的壓迫。
深呼吸腰痛是怎麼回事？
當腰部肌肉、韌帶以及筋膜等軟組織出現慢性損傷時，會引起腰肌勞損，造成腰部疼痛，而腎在腰後脊柱兩側靠近肋骨的位置，腰肌勞損病人在深呼吸的時候，局部肌肉出現牽拉，疼痛可向周圍放射。病人可以在醫生指導下，使用雙氯芬酸鈉、布洛芬膠囊等藥物進行治療。
腎盂腎炎主要由細菌感染所致，也與尿路阻塞、腎臟發育不良等因素有關，致病因子刺激下會導致腎產生酸痛、鈍痛，深呼吸時疼痛症狀會有所加重。病人可以在醫生指導下服用磺胺類抗生素，如磺胺嘧啶片等，也可以服用喹諾酮類抗生素，如左氧氟沙星片、鹽酸 Lomefloxacin 片等進行治療。
腎結石多與代謝異常、感染有關，病人深呼吸時會造成腎臟上下移動，並與結石產生摩擦，就會造成腎隱痛的現象，並伴有血尿、呼吸急促等症狀。病人可以在醫生指導下使用雙氯芬酸鈉、阿托品等藥物進行治療，還可遵醫囑進行手術治療，如輸尿管鏡碎石術、腹腔鏡取石術等。
深呼吸腰痛，可能是過度勞累、腰肌勞損、急性腰扭傷、肋間神經炎、椎間盤突出症等多種原因引起。
劇烈運動或長時間從事重體力勞動後，腰部肌肉會處於持續緊張的狀態，從而導致乳酸堆積。在進行深呼吸時，可能會牽拉腰部，並可引起乳酸刺激腰部肌肉，引起腰痛。此時應該注意休息，適當按摩局部，一般不會過多影響。
如果長時間保持同一姿勢，可能會引起腰肌勞損。此時深呼吸可牽拉腰肌，導致疼痛加重。針對此類情況，病人可以通過休息、按摩緩解。
病人在活動腰部時若引起其出現急性腰扭傷，可能會導致局部軟組織充血、水腫。深呼吸可能會導致局部組織受到牽拉，引起疼痛等情況。病人應該保持腰部制動，並可遵醫囑予以布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉等藥物進行止痛治療。
肋間神經炎多由於帶狀皰疹病毒感染所致，可以表現為沿著肋間隙半環形的刺痛。如果未及時進行治療，疼痛可能會放射至其他部位，並可誘發深呼吸時病人腰部刺痛等情況。應注意保持局部皮膚清潔，並可予以 Ribavirin 片、 Acyclovir 等藥物治療。
如果病人椎間盤變性，導致骶核組織突出刺激和壓迫神經根。病人在深呼吸時，胸腔壓力變化可能會對腰椎產生影響，從而感覺到腰痛，還可伴有肢體麻木、乏力等情況。對於這種情況，可選擇針灸、按摩等理療，並可遵醫囑予以塞來昔布、谷維素片等藥物進行治療。