中醫認為腎臟屬於先天之本,本身臟器的屬性為水性,所以腎陰對全身各個臟器都有滋養和滋潤的作用。
腎陰虧虛會表現為頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢,還有五心煩熱、盜汗等。男子會表現遺精、早洩,女子會表現為月經失調,比如經少或者崩漏等,所以治療上也應該選擇不同的藥物。
如果是單純的陰液虧虛以滋補類的為主,最常見的是六味地黃丸、左歸丸等。如果是陰液虧虛的同時又有陽亢的症狀,陰不制陽,所以熱象表現更明顯。可以選擇知柏地黃丸,在滋補的同時加上清熱的藥物。同時要秉承陰中求陽、陽中求陰的觀念,也就是滋陰的同時必須適當加少量的補陽藥物,這樣才能更好的達到臨床效果。
腎陰虛除了與先天不足有關以外,還和久病損傷以及過度房勞、勞倦、熬夜、情緒憂鬱、過食辛辣和劫陰之品等有關,調理改善腎陰虛一定要在生活中注意起居有節,不要過度的方式,不要熬夜,也不要過度的吃辛辣以及煎炸的食物。
腎陰虛與久病劫陰有關,在臨床上還要注意有病早治,未病先防。腎陰虛會出現陰虛火旺的情況,在臨床上要注意腎陰虛的病人多吃性質偏涼的食物,少吃辛辣、油炸、煎烹的食物。在平時的食療中可以多食黑色食物,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻以及海帶、紫菜等食物,海帶、紫菜都是生長於海內,性質偏涼,更有利於陰虛火旺的病人調理。
在平時的生活中還可以做適度運動、按摩後腰部,有腎俞、命門等穴位,可以達到固護腎陰、強身健體的作用,在臨床上遇到腎虛證,一定要辨清是腎陰虛還是腎陽虛,千萬不敢盲目的一味的壯陽補腎。