孕婦喝椰子水對羊水好嗎？

孕婦飲用椰子水對羊水有益，此處為新鮮的椰子水，並非成品椰汁。由於新鮮椰子水富含維他命、鈣、鎂等微量營養素，對胎兒神經發育、免疫力、代謝具有較大好處。亦可通過多飲椰子水增加孕婦體液，增加羊水來源。

當懷孕後期或孕中末期發現羊水較少時，除羊水少的病理原因外，可通過多飲水，尤其是多飲用椰子水改善羊水較少症狀，以增加羊水量。但椰子水對羊水性狀無影響，且不可改善羊水性狀。當懷孕後期發現胎兒羊水性狀發生改變時，需多考慮胎兒宮內感染或胎兒宮內窘迫、胎兒宮內慢性缺氧的發生，需由專業醫生進行處理。

椰子水是日常生活中比較常見的一種飲料或者飲品，一些女性聽從網上的傳言，認為孕期喝椰子水有助於增加羊水量，而且能夠促進胎兒的生長發育，這種做法並不是完全可取。

椰子水當中雖然含有一定營養元素，而且糖分含量比較高，對於母體和胎兒會帶來一定好處，但是喝椰子水並不會對羊水帶來很多好處。椰子水當中含有大量糖分。

如果大量喝椰子水會造成女性血糖升高，這種升高的血糖雖然在一定程度上能夠補充羊水，但是這種補充屬於一種病理狀態的補充，並不是真正的補充，所以孕婦喝椰子水對於羊水來說並沒有很好的作用。

喝椰子水可以補充羊水，椰子水營養豐富，含有豐富的礦物質、維他命，懷孕期間如果發生羊水過少，可以選擇椰子水來補充羊水，保證入量。羊水會動態循環，並不會一成不變，所以如果發生羊水減少的情況，首先要檢查孕婦的入量是否充足，孕婦每天喝水量通常在1500-2000毫升，可以是白開水，也可以是椰子水，這樣補充羊水較快。

孕婦還需要定期複查超音波，如果頻繁發生羊水少，有可能不是入量的問題，而是由胎盤功能減退造成，這時就要小心核對孕周，做好數胎動的工作，這樣才能監測孩子在宮內的安危情況。如果羊水過少，胎兒在分娩過程中失去保護，就有可能發生分娩時的胎兒宮內窘迫，這時需要轉急診進行剖腹產，所以通常在分娩前最好達到正常的羊水水平。

椰子水的好處有，比如營養成分是很好的，富含蛋白、糖類、胺基酸，而且還有維他命。喝椰子水在中末期能夠促進消化吸收，還能夠促進排便，所以孕中末期喝一點椰子水是可以的。

但是儘管營養這麼豐富，在使用的時候還要小心，因為還是比較甜的，糖分比較高，還要注意預防妊娠期糖尿病的問題。

所以喝椰子水主要的好處就是營養比較豐富，富含蛋白、維他命、礦物質都挺好，還能夠促進胃腸消化吸收，尤其是能夠緩解便秘。但是糖分一定要注意，長期的用會引起糖尿病，如果出現妊娠期糖尿病還是比較麻煩的。