胃痛時不可以喝牛奶,因胃痛時本身胃功能不好、胃部痙攣,如果再喝牛奶等寒涼飲品,則會加重胃部負擔,導致胃痛嚴重。因此,胃痛時最好避免喝牛奶。胃痛時可以進食容易消化的、清淡的食物,也可選用養胃的藥食同源藥物。另外,胃不舒服可以選用健脾、和胃的中藥,比如焦三仙、炒谷芽、炒麥芽、焦山楂、陳皮等。通常上述藥材可以燒湯或煮粥,如煮小米山藥粥再加紅棗,本身具有健脾和胃的功能。
此外,胃痛時也可選用一些穴位,在足陽明胃經選用穴位進行按壓、按摩、艾灸,也可緩解胃痛。病人也可服用中藥,在健脾和胃基礎上加用疏肝理氣的藥物,比如制香附、木香、佛手等,可起到疏肝和胃止痛的作用。
胃痛的人可不可以喝牛奶得根據胃痛的原因和病情來判斷。像患有胃潰瘍的人就是不宜喝牛奶的。很多人都有這樣一個認識的誤區——喝牛奶有利於胃潰瘍病人的恢復。但是,有一個至關重要卻經常被人們忽視的點:當喝的牛奶進入胃內後會刺激胃內腺體分泌出大量的鹽酸也就是胃酸。這些大量的胃酸遠遠超過了胃本身的酸鹼中和能力,並堆積在胃內,損傷胃組織細胞,使胃潰瘍更加嚴重,所以,胃潰瘍病人是不宜喝牛奶的。
對於其它較為普通的偶然性的胃痛病人來說,少量喝牛奶是可以的,而且也有助於胃病的恢復。因為牛奶裡面的蛋白質可以中和胃內過多的胃酸,從而減少對胃的傷害。當然,由於本身胃就不舒服,這時候喝的牛奶溫度就不能太冷當然也不能太熱,一般來說,溫牛奶對人體的胃是最合適的。
另外就是,胃痛的人一定不能空腹喝牛奶,大部分人也都有空腹喝牛奶傷胃的認識。空腹喝牛奶不僅不能良好的吸收牛奶裡面的營養物質,對人體健康還會起到相反的效果,有可能使胃痛的情況更加嚴重。