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拉肚子可以吃榴槤嗎?

鄒勇* 醫師#1

榴槤中富含有食物纖維素,具有一定的促進腸道蠕動,刺激排便的作用。因此在腹瀉急性期,進食榴槤可能會加重腹瀉的症狀,因此應暫時避免食用。

腹瀉俗稱拉肚子,是常見的消化道症狀。急性腹瀉多見於急性腸炎的病人。急性腸炎多於夏季及秋季發生。發病前病人常有進食不潔飲食、不當食物以及受涼等誘因。臨床上出現腹痛、腹瀉、發熱等症狀,造成急性腸炎的常見病因包括由致病的細菌、病毒感染所導致的急性感染性腸炎,以及由一些物理、化學刺激導致的急性非感染性腸炎。出現上述腹痛腹瀉、發熱等急性腸炎症狀時,病人首先應注意調整飲食,應該儘量吃一些溫熱、細軟易消化的熟食,如大米粥、面片湯以及麵條等,儘量避免進食辛辣、刺激、油膩、生冷、堅硬不易消化的食物。

建議病人根據氣溫適當增減衣物,不貪涼,尤其晚上睡覺時要注意腹部的保暖。飲食上對冷飲要嚴格攝入,不吃直接從冰箱裡拿出來的東西,不飲酒,不喝碳酸飲料,減少對胃的刺激。

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董勝* 醫師#2

拉肚子病人應當避免進食過多的榴槤以及類似的水果,否則會加重腹瀉,延長病程。

腹瀉並不是一個疾病,很多疾病都可以導致腹瀉。腹瀉按照發病機制可以分為動力性腹瀉、分泌性腹瀉、滲出性腹瀉和滲透性腹瀉。腹瀉的病人按照發病機制,它們的臨床症狀並不盡相同,治療和預後也不相同,但是它們對飲食的要求有相似之處。拉肚子的病人對於飲食的要求是避免辛辣、刺激性大的食物,也要避免生冷的食物。按照這個原則,拉肚子的病人應當避免一次進食過多生冷食物,尤其是水果。

拉肚子後要預防並糾正水電解質平衡失調,供給充足營養和水分,改善營養狀況。避免機械性和化學性刺激,使腸道得到適當的休息,有利於病情早日恢復。

金學* 醫師#3

拉肚子期間不建議吃榴槤。

在腹瀉期間,由於腸道蠕動亢進,胃腸的消化能力下降,拉肚子期間最好不要進食任何水果。而且榴槤的膳食纖維較多,會增加腸道蠕動,尤其是急性感染性的腹瀉。這種情況下更不能食用榴槤,否則會加重腹瀉症狀,不利於疾病的復健。

如果感染性的腹瀉,可用抗生素抗感染治療,例如氟哌酸、黃連素,結合蒙脫石散以及雙歧桿菌調節腸道內的菌群,促進腸道快速恢復正常的功能,改善腹瀉。同時要多喝水,必要時補充鹽,補充丟失的水分。