月經周期基本正常，經量明顯減少，甚或點滴即淨，或經期縮短不足兩天，經量也少者，我們一般稱為月經量少。一般認為經量少於30毫升就算少。
女性月經量少的病因
子宮內膜因素：子宮內膜損傷是月經過少最常見的病因，導致內膜損傷的原因主要有，人工流產，藥物流產，宮腔內感染等。
內分泌因素：生殖內分泌激素的異常，也是月經過少的病因，如卵巢儲備功能減退，甲狀腺功能異常，多囊性卵巢症候群，高泌乳激素血症等。
中樞性因素：精神壓力大，作息不規律，運動過度，肥胖等，引起中樞下丘腦受到抑制，可導致經量過少甚至閉經。
營養不良：有些女性有挑食偏食的習慣，身體瘦弱，還有些女性為了減肥，而刻意減少食物攝取量，導致營養供給不足。
中醫：主要為氣血不足所引起的月經量少，表現為面色萎黃，皮膚沒有光澤，舌淡苔薄，脈細無力。
女性月經量少的調理
建立良好的生活方式，加強身體鍛煉，緩解壓力，保持良好的心態，保持規律的睡眠習慣，及心態平衡，戒酒，儘量避免熬夜等不良作息，養成規律的飲食習慣，研究發現女性瑜伽鍛煉，可以改善月經過少等症狀。
飲食三餐定時定量，每日吃早餐，避免晚餐過飽，增加新鮮蔬果及優質蛋白的攝入，同時適量增加富含鐵的食物，如瘦肉，豬血等。
營養素搭配，鐵質葉酸片，蛋白粉，大豆異黃酮，B群維他命。