鼻腔血供非常豐富，有很多血管匯集到鼻腔，形成血管網及血竇。所以很多原因可以引起出血現象。引起出血原因很多，最常見兩大類，一類就是局部原因引起微血管破了，引起出血，常見有乾燥、外傷、冷熱刺激、摳鼻子、炎症、黏膜糜爛、鼻中隔彎曲、鼻腔異味、鼻腔新生物及腫瘤。二類就是全身原因引起出血，如血液病、高血壓、凝血功能不良、全身疾病引起出血。
從你的敘述看，你的出血量不大，容易止血，但出血比較頻繁。首先考慮就是局部微血管破了，可能鼻腔乾燥，黏膜脆弱，摳鼻子及碰觸都可以引起出血。也可能鼻中隔黏膜及鼻腔黏膜糜爛，摳鼻子及碰觸誘發出血。鼻腔炎症也是可以引起出血，但鼻腔炎症，也就是鼻炎，首先有鼻腔症狀 如鼻塞、流鼻涕、頭疼、頭昏、打噴嚏等等不做不適症狀，乾燥性鼻炎有疼痛及乾燥症狀。在就是鼻炎有很多類型，如過敏性鼻炎、感染性鼻炎、血管運動型鼻炎、乾燥性鼻炎、萎縮性鼻炎及藥物性鼻炎等等，容易引起出血鼻炎，就是乾燥性鼻炎及鼻前庭炎症。
從你的敘述看，應該經常有鼻出血現象，如果有的症狀比較頻繁，就需要做詳細檢查，明確出血點及出血原因。建議首先做鼻腔檢查，做鼻內鏡檢查，明確具體出血點。在就是化驗血液常規及凝血四項，排除凝血功能不良引起出血。也需要做全身檢查，排除全身器質性疾病及心血管疾病引起出血。明確具體出血點 首先就解除你的心理顧慮，在就是根據引起出血原因針對性治療。由於引起原因不同，它們治療也有所不同。
總得來說，感覺問題不大，考慮還是局部微血管破了。建議明確出血點後，評估怎麼治療。不要盲目猜測及胡思亂想，也不要就簡單認為鼻炎引起的。
患有鼻炎的時候，鼻黏膜充血、腫脹，下鼻甲充血、腫大，這也就給了誘發流鼻血的先決條件，但是鼻炎並不是引起流鼻血的原因，只是間接原因。只有是在鼻腔內的鼻黏膜過於充血才會滲出血液，還有是因為挖鼻、過度的擦鼻涕才會在鼻腔內黏膜造成了傷口，使得血液流出。
一般流鼻血是因為環境的乾燥，使得通過鼻腔的空氣容易帶走鼻黏膜上的水分，鼻黏膜就會變得很乾，也就容易破裂，隨後就會出現流鼻血的症狀。那麼在乾燥寒冷的冬季，想要自己不要經常流鼻血，就要為自己的鼻做好保暖保濕的工作，就可讓自己的鼻黏膜不是很乾燥，就不容易破裂流鼻血了。又或者是到醫院開一些薄荷油塗抹鼻腔來保護鼻腔黏膜不那麼快就乾燥下來。
對於小孩子來說，控制力會比較差，如果感覺鼻腔有異物感、癢就會不自覺地摳鼻孔，而且小孩子的指甲還比較簡單，這就讓小孩子容易把鼻腔黏膜給摳破。所以小孩子比較容易流鼻血就是因為這個原因。
總之，鼻炎不會讓人經常流鼻血的，像是過敏性鼻炎也只會讓鼻子搔癢以及流鼻涕、鼻塞，當病人摳鼻孔和用力擦鼻涕的時候才會讓鼻腔黏膜撕裂，最後才會流鼻血。乾燥的天氣才是導致經常流鼻血的原因，只要是做好保濕保溫的準備就不怕會流鼻血。如果是孩子經常流鼻血而且是因為摳鼻孔，那就要儘量控制住孩子摳鼻孔的習慣才行。