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先天性骨盆前傾可以治療矯正嗎?

李佳* 醫師#1

先天性骨盆前傾是可以治療矯正的,骨盆前傾又分為先天性和後天性。

先天性的骨盆前傾是由於胎兒在子宮中受到壓迫所致。而後天性骨盆前傾可能與長期坐立、翹二郎腿、穿高跟鞋等所致。可以通過做鍛煉,減緩骨盆前傾症狀,如做瑜伽動作,如對腹肌進行訓練,背部肌肉的拉伸放鬆,大腿後側肌群臀部肌群的力量的增強,穿負跟鞋等對髂腰肌的張力進行調節。還可以佩戴矯形器具,持續佩戴一段時日,定時到醫院進行複查。

但先天性的骨盆前傾通過上述瑜伽等復健鍛煉,效果並不明顯,如果想要徹底矯正,需要通過手術等方法。嬰幼兒時期可以通過按摩、牽拉外展肌群來矯正,過了十六歲之後,就需要通過手術來矯正。

骨盆前傾矯正需要多久能恢復?

梁英* 醫師#2

骨盆前傾通常是因為腰部的曲度改變造成,因為骨盆在下方是通過髖關節連接到下肢,在上方是通過骶骨連接到腰椎以及整個脊柱。骨盆正常有一個前傾,即趴著的時候,雙側腰,即系腰帶的地方,叫髂前上棘,和會陰之上,叫恥骨聯合,如果在趴著的狀態下,這個部位應該都能接觸到地面或者床板,在站立位,此連線所組成的平面基本垂直於地面,骨盆的角度基本正常。

腰椎本身是一個向前的曲度,如果腰椎的曲度加大了,這個時候雙側髂前上棘和恥骨聯合所形成的平面,可能整體會有翻轉,這個時候骨盆相當於向前傾斜,但是也有向後傾斜的情況出現,向前傾斜比較常見。隨著時間的推移,腰椎的退變情況越來越明顯,這個時候腰椎的曲度會逐漸加大,會造成骨盆前傾,骨盆前傾對於腰部的壓力可能會更大。所以對於骨盆的前傾,一般要從腰部找原因。

馮智* 醫師#3

在大部分情況下,骨盆前傾是能夠被矯正過來的。

對於出現該病的病人,在病變較輕的情況下,可以通過功能鍛煉的方式來進行矯正。比如,可以指導病人練習仰臥起坐、平板支撐、引體向上等等功能鍛煉。在此基礎上,需要指導病人改變自己的站姿,注意收腹。大部分病人通過此類處理,往往能夠在1~3個月左右的時間獲得明顯的緩解。

而對於一些病變較重的病人,比如出現了腰椎或髖關節骨性畸形的病人,則可能需要採取手術治療。比如對於存在嚴重腰椎椎體滑脫的病人,需要通過手術對病變的腰椎和骶椎進行復位,並且植入相關的內固定裝置以對病人進行矯形。

綜上所述,在大部分情況下,骨盆前傾的病人能夠獲得良好的矯正。少數病人之所以沒有獲得良好的矯正,往往是由於不能夠及早就診,或者是在治療的過程當中不能夠配合醫生進行一系列的功能鍛煉。因此建議該類病人在發病之後要保持治癒疾病的信心,儘早去骨科就診。