月經前水腫是一種當月經在來潮之前的正常現象,身體的雌激素和催乳素也會增加分泌量,這時就會身體內出現水腫,只要等月經來潮後就會逐漸恢復正常,體內的水分隨尿液排出後水腫也就會消失。
很多女性在來月經之前都會有水腫的現象,由於每個人的體質不同,所以水腫的程度也是不一樣的。一般在來月經前的七至十四天時間裡,身體中就會大量的分泌雌激素,就會影響到腎臟的水分排出,從而導致出現水腫的現象發生。這時四肢末端的水腫現象會特別嚴重一些,而且女性這時的體重也會增加1~2公斤左右。在月經來潮之後,四肢水腫就會逐漸減輕。所以,月經前水腫並不是什麼疾病,不需要太過擔心。
為了預防月經前水腫,大家可以選擇在月經來潮之前,減少吃鹽量,以及過鹹的食物,可以多吃一些水果和蔬菜等,這樣就能減輕水腫以及經前緊張症候群。
來月經前出現水腫,屬於經前症候群的一種表現。經前症候群,是指反覆在黃體期出現的周期性以情感、行為和軀體障礙為特徵的症候群。月經來潮後症狀自然消失。目前認為,這種情況可能與黃體後期雌孕激素撤退、雌孕激素比例失調有關。除了水腫之外,病人還可能出現頭痛、背痛、乳房脹痛、腹部脹滿、便秘、體重增加、運動協調功能減退、焦慮、憂鬱情緒不穩定、睡眠性慾發生改變,還可能出現注意力不集中、工作效率低、記憶力減退、神經質、易激動等,出現這種情況,如果不影響正常生活可以告知病人這是正常現象,緩解緊張情緒,一般不需要用藥治療。