有子宮肌瘤可以吃膠原蛋白嗎？

子宮肌瘤病人可以吃膠原蛋白。膠原蛋白是生物高分子，在動物體內含量最多，為分佈最廣的功能性蛋白，具有人體所需要的甘胺酸、脯胺酸、羥脯胺酸等。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分，所以攝取膠原蛋白，具有保護皮膚彈性，滋養頭髮，使頭髮變得更有光澤的作用。此外，可以美容淡化皺紋、延緩老化，保持骨骼堅硬，以及預防骨質疏鬆。

子宮肌瘤是良性腫瘤，且是雌激素依賴性腫瘤，膠原蛋白不含有雌激素，攝取後在腸道內分解成胺基酸，這些胺基酸與日常生活中其他食物內的胺基酸相同。膠原蛋白只是一種食物，對子宮肌瘤無治療作用，不會促進子宮肌瘤增長，所以對子宮肌瘤不會造成影響。子宮肌瘤病人，在飲食上要清淡，避免攝取含雌激素高的食物及其保健食品，以及生冷寒涼、辛辣刺激性食物。同時注意外陰部衛生，適度運動，加強鍛鍊，以提升身體免疫力。

子宮肌瘤的病人可以吃膠原蛋白，因為膠原蛋白本身不含有雌激素，而子宮肌瘤是雌激素依賴性腫瘤，只要體內有雌激素分泌，子宮肌瘤就會生長。尤其是在外源性雌激素的作用下，可能子宮肌瘤的生長速度就會加快。

這就要求子宮肌瘤的病人不可以吃含有雌激素的食物及雌激素藥物，例如蜂王乳、豆漿、黑豆、洋蔥等等，都是不可以食用的。此外，臨床上如果子宮肌瘤的病人需要避孕，因為不能使用子宮內避孕器，也不可以口服短效避孕藥，只能使用保險套避孕。

有子宮肌瘤的女性，無論子宮肌瘤有多大以及在哪個位置，都可以吃膠原蛋白。膠原蛋白有許多好處，可以滋潤皮膚、延緩老化，具有美容、淡化皺紋功能，適用於皮膚老化的人群。

膠原蛋白可以保護皮膚，保持骨骼堅固，使肌肉組織連結。當然在攝取膠原蛋白的同時，防曬也很重要，太陽過度曝曬情況下膠原纖維容易斷裂，尤其是皮下膠原纖維容易斷裂，斷裂以後使皮膚容易出現皺紋。

但是，膠原蛋白攝取也要注意不能過量，因為膠原蛋白多存在於豬肉皮以及膠凍物質中，肉皮當中脂肪含量也很高。

如果盲目攝取可能造成血脂過高，達到增胖的效果，所以在攝取的過程中要經常檢查血脂情況。如果攝取膠原蛋白製劑，這種弊病就可以避免。