紫外線過敏治療有外用和口服兩種方法，一般如果比較輕的話，可以外用就是塗抹含有激素類的藥膏，口服可以吃抗過敏的藥物，也就是抗組織胺類的藥物，比如 Loratadine 、仙特明都可以，這是對症處理。對於紫外線過敏關鍵一點要注意做到防護，就是適當的要有到戶外活動，多參加一些運動，讓皮膚充分的享受一些陽光，目的是逐漸的增加對紫外線的抵抗力。
第二點就是到戶外運動的時候，開始的時候可能還要注意防護，帶遮陽帽、遮陽傘或者塗防曬霜，然後逐漸的讓皮膚增加對紫外線的抵抗力。
對於比較嚴重的或者慢性的紫外線敏感的，可以口服有抗過敏作用或者防光作用的藥物，比如抗瘧疾的藥物氯喹，還有β-胡蘿蔔素、煙醯胺甚至嚴重的時候可以口服皮質類固醇激素。同時注意飲食，多吃含有維他命C和E的蔬菜和水果，比如胡蘿蔔、番茄等等。
紫外線過敏根據皮膚損害的不同可以選擇不同的抗過敏藥物，例如炎症比較明顯，使用糖皮質類固醇激素治療。如果皮膚損害面積不是很大，可以使用抗組織胺藥物治療。
如果皮膚炎症比較嚴重可以用冷濕敷治療，如果是以丘疹、紅斑為特徵可以用糊膏治療，配合弱效糖皮質類固醇激素。還要避免進食光敏性食物，因為食用光敏性食物後，促進光吸收而加重光敏反應。
紫外線過敏主要是指病人對中波紫外線過敏，紫外線分為長波、中波、短波紫外線，短波紫外線經過大氣層到地球的表面，被大氣層吸收，因此到達地球表面的主要是中波、長波紫外線，敏感體質病人可以對中波紫外線過敏，也可以對長波紫外線過敏。臨床表現為各種過敏性炎症，比較多見的是多形性日光疹，早晨陽光比較弱，部分病人接觸後也可以出現皮膚損害，因此病人要了解自身光敏感程度，儘量避光、防曬。
如果確定有紫外線過敏，會推薦使用SPF和PV值都達到一定標準的廣效性防曬劑進行光防護。對於多形性日光疹，推薦進行預防性硬化。
預防性硬化是在初夏來臨之前進行紫外線的免疫耐受治療，方法是提前進行窄譜中波的紫外線照射，起始劑量為50％的最小紅斑量，每周進行2-3次，每次增加10％-15％的劑量。總共進行10-15次照射後，會逐漸產生對紫外線照射的耐受。在產生耐受之後也可以進行維持治療，推薦的方法是每日上午10點到下午2點進行天然的紫外線照射10-15分鐘。因為在緯度比較高的地區對紫外線過敏的病人相對比較多，而在低緯度比如澳大利亞等國家，對紫外線過敏的病人相對比較少，所以推薦使用逐漸產生紫外線耐受的預防性硬化方法。