髕骨外翻一般考慮髕骨的先天性脫位，一旦確定診斷應儘早手術治療，以免致膝關節外翻屈曲和外旋畸形，目前手術主要方式為膝關節的外側松解，內側重疊縫合，以及髕腱內移術。
手術的治療方法如下，首先松解髕骨外側一側攣縮組織，切口從大腿外側中下沿髂脛束到脛骨結節彎曲向內側，將髕骨外側攣縮組織充分松解。其次是髕骨的復位，沿髕骨內緣股直肌與股內側之間切開，髕骨可復位至股骨髁間。另外是修補、縫合軟組織，對於成年人可予以取自體肌腱行髕骨的內側支持帶重建手術。
髕骨外翻如何矯正？應儘早手術治療
髕骨錯位常發生於外傷之後髕骨向外側脫出稱為髕骨脫位，或者是髕骨長期處於股骨外側髁的外側，產生呈持續性的脫位或者在活動過程中髕骨有向外側脫位的恐懼感，都屬於髕骨股關節不穩定的範疇。
治療方法應該要了解髕骨和膝關節的力線，照膝關節的正側位片、髕骨的軸位片，評估髕骨有沒有持續向外側半脫位或者脫位，還有股骨滑車發育情況如何。拍攝膝關節CT了解滑車與脛骨結節的距離，過大常提示髕骨的骨性結構產生了異常，需要進行截骨手術才能解決。
總的手術方法包括兩類：一類是軟組織手術；另一類是骨性手術。軟組織手術往往需要進行髕骨內側支持帶的重建，有時需要做外側支持帶的松解，骨性手術包括脛骨結節的內移，如果髕骨過高脛骨結節應該相應的下移，髕骨過低應該相應的上移，滑車發育畸形有時需要進行滑車的成形術。
髕骨外翻可以通過靠牆靜蹲訓練、直腿抬高訓練、踝泵訓練等方法來矯正。
- 靠牆靜蹲訓練：通常需要病人將雙腳分開，腳尖向前，與肩同寬，然後將上身挺直靠在牆上，進行屈膝下蹲。
- 直腿抬高訓練：通常需要病人仰臥在床面上，將雙腿伸直，且要緊繃大腿的肌肉，然後將腿慢慢的抬高，約停留3秒鐘左右，再緩慢的放下。
- 踝泵訓練：需要病人仰臥在床面上，將雙腿平放，然後用腳尖向身體的方向用力勾起，約保持10~15秒左右，再將腳尖用力向反方向壓低，需反覆進行。
通常發生髕骨外翻時，可以在醫生指導下選擇以上方法進行矯正，但必要時需採取手術的方法來達到治療目的。