趙燕*脾胃不好對孩子身體影響非常大，我兒子小時候脾胃就非常差，三歲了還是小小的，我們也是用了很多方法，醫生也給開過一些中藥，也就好了一點，只要稍微有點涼就不對了，後來朋友說喝小米粥可以調理脾胃，剛好他也比較喜歡喝
我一般都是晚上給煮小米南瓜粥，早上煮小米玉米粥，最近是秋冬季節最好，一週喝上四五次開始的時候，後面兩三次，食療比較慢要堅持，如果一段時間不想喝了，就停一停，平時吃飯，也不要吃的太飽，少吃一些油膩食物
最好加強運動，每天堅持戶外活動，加強腸胃蠕動對調理脾胃起到很好的幫助，最重要的一點，就是一定不要給孩子吃生冷的東西，如果脾胃好的孩子吃了沒有什麼事，但是脾胃虛弱的人就問題比較嚴重了，只要能控制一年不吃生冷的食物，有其夏天
你會發現孩子在秋冬季，身體各方面都有很好的改善，只要稍微的注意，就很少出現積食現象了，在調理一個秋冬，基本都沒有什麼脾胃的煩惱了。
李立*小孩脾胃虛弱，多數是因為飲食不節，反覆的得病，或者是嘔吐、腹瀉之後損傷脾胃所導致，小孩子脾胃虛弱調理，主要可以從以下幾個方面：
一、飲食療法，脾胃虛弱者尤其要重視飲食調養，如果飲食調養得法，孩子可以不去醫院就醫，能夠恢復正常，治療開始時應該給孩子給清淡容易消化又富含營養的食物，如魚湯、肉湯、蒸蛋、豆腐、菜泥、粥、面等，每日保證必需的營養供應，但不可以過量，應根據小兒大便里消化的狀況，飲食從小量逐漸的增加，使孩子的脾胃逐漸恢復。嬰兒以乳製品為主，逐漸的添加輔食，乳食要定時、計量，嚴格控制。
二、心理療法，改變強迫餵食的做法，以使小兒心情愉悅，在輕鬆的條件下進食，肝氣疏達脾氣才能得到正常的運轉。如果胃納增加，脾的運化健康旺盛，疾病就會自然痊癒。
三、合理的安排作息時間，保證孩子充足的睡眠，糾正不良的衛生習慣，糾正偏食、挑食的飲食習慣，適當的戶外活動，增進食慾，提高脾胃的運化功能。
四，預防各種傳染病，積極的治療先天疾病、急慢性疾病，保證供給小兒充足的營養和減少消耗。如果經過上述處理孩子的健康恢復，脾胃運化正常，可以達到了調理的目的。
五、如果經過上述的療法以後，孩子的脾胃功能還是很差，食慾差，這時候可以用中藥煎湯口服，也可以用小兒推拿療法來調理脾胃。
賴紅*由於孩子處於生長發育過程當中，所以各個器官系統功能沒有完善，都是在逐漸完善的過程，孩子出現脾胃虛弱、消化不良的情況很常見。出現了這些情況可以對症，根據寶寶大便情況，有的孩子是大便干，有的孩子大便稀，根據這些情況可以挑選適合寶寶的一些調理脾胃中成藥，比較常用的是四磨湯，還有小兒康顆粒用的比較多。
大便正常或偏稀的孩子有這種健脾顆粒、啟脾口服液也用的比較多，而且效果也挺好，這些藥也比較溫和。此外，在飲食上也要注意給孩子這段時間吃比較容易消化、吸收的食物。小米是比較溫和、比較養胃的食物，可以適當給孩子多吃。還有山藥，可以在熬小米粥時把山藥切成小薄片給孩子一起煮著吃。也可以輔以用益生菌，對調理腸道和脾胃功能的促進也都有好處。
小孩脾胃虛弱可表現為面色無華、體型消瘦、食欲不振、便溏泄瀉、睡眠不安等症狀，可以從健脾益氣和消食導滯兩方面進行調理。
在飲食上，可以多吃點山藥粥、大棗薏仁粥或者是百合蓮子粥來健脾胃，不能吃太多太雜以及生冷辛辣的食物，以免消化不良，損傷脾胃功能；
症狀較重時，可在醫生指導下服用藥物，常見的有複方黃耆健脾口服液、保和丸、補中益氣湯、醒脾養兒顆粒等。
平時也可以帶小孩去專業的推拿復健科做小兒推拿按摩等，助小兒運化脾胃。