如果突然胸悶喘不過氣是在你的運動當中，可能就要停止運動去除誘因，再看是不是還是胸悶喘不過氣。
如果胸悶喘不過氣，是在休息以後就能夠明顯的緩解，再接著運動又會出現突然性的胸悶喘不過氣，這種狀況可能就是冠狀血管有一些問題，要特別注意了。如果胸悶喘不過氣是突然發生的，可能當時也沒有在運動的一個狀況，就突然出現了，而且可能還伴有進行性加重，跟運動沒有任何關係，去醫院檢查心電圖也沒有問題，可以讓醫生查一查、聽一聽有沒有呼吸音，或者拍一張片子看一看有沒有氣胸等這一類的問題。
呼吸系統的這一類問題也會引起胸悶喘不過氣，如果是張力性氣胸，這個胸悶喘不過氣不僅突然發生，還可能還會進行性加重。所以如果出現了，應該上醫院去進行相應的檢查。
喘不過來氣說明是出現呼吸困難，而呼吸困難是有很多病因的，可以來自呼吸系統疾病、心血管系統疾病、神經肌肉病變、精神系統的疾病等，根據病人其他伴隨症狀、病史情況以及客觀的檢查來進行綜合判定屬於哪種疾病導致此類症狀。
喘不上來氣除了器質性的病變，注意還有精神系統疾病也會引起此類情況，臨床上經常忽視精神系統疾病存在，而導致症狀得不到有效緩解。
在出現喘不上來氣症狀時，也就是出現呼吸困難症狀時，要到醫院做進一步的檢查。醫生會根據伴隨症狀選擇相應檢查，查找呼吸困難是由哪種疾病引起的，是來自器質性疾病還是精神系統疾病。但是在診斷來自精神系統疾病之前，一定要排除器質性的疾病。
如果出現胸悶、喘不過氣，在臨床中有以下兩方面因素可以導致：
冠心病病人出現急性冠狀動脈動脈症候群，急性冠狀動脈症候群是指冠心病病人冠狀動脈內的不穩定斑塊出現破裂，導致冠狀動脈出現血栓形成，引起冠狀動脈血流減少甚至是中斷，這時會造成急性心肌缺氧的發作，嚴重的病人將會出現劇烈的胸痛，甚至會導致病人出現胸悶，喘不過氣來的症狀。若舌下含服硝酸甘油後症狀未能明顯緩解，要立即撥打119，到就近醫院的急診科進行急救處理。
急性左心臟衰竭的發作也會導致病人出現胸悶，喘不過氣來的症狀。心臟是血液循環當中最重要的泵，它有一個非常重要的功能，就是把動脈血泵到主動脈及其分支，給各個重要臟器供血、供氧，如果出現急性左心臟衰竭的情況，動脈血就不能及時、有效地被泵到主動脈當中，就會導致肺部淤血，急性左心臟衰竭就是嚴重的肺部淤血，會造成病人出現胸悶，喘不過氣來的症狀，這時靜脈應用利尿劑，才能夠有效的緩解急性左心臟衰竭的相關症狀。
首先要明確一下這種情況是生理性的還是病理性的，比如在運動、精神緊張、勞累的時候，可能會出現胸悶、憋氣、喘不過氣這種情況。這種情況應該屬於正常的，只要是能夠保證充足的睡眠，勞逸結合，避免過度的疲勞，飲食上以清淡為主，精神放鬆就可以緩解症狀。
但是如果病人胸口憋悶、喘不過來氣和活動有關的時候，這時候就要考慮是不是一個病理性的。最常見的就是冠心病，冠心病它主要是心臟的血管，隨著年齡增長，在動脈的管壁形成一些斑塊，導致管間狹窄。這時候體力活動的時候心肌的供血不能滿足，需要的時候就引起一個供需失衡。心臟最典型的症狀就是在正常情況下用針去扎、用刀割都不覺得胸悶、心慌，但是在缺血的時候就會引起胸悶、心慌、喘不過來氣這樣一些臨床表現。
但是終止活動以後，這種症狀就可以緩解，稱為叫勞累性心絞痛，就是在快步行走的時候或者上樓的時候，就是感覺到胸悶、憋氣、喘不過氣，但是休息或者含服硝酸甘油的時候可以緩解，這種情況下就要考慮是不是一個冠心病了。需要到醫院去完善檢查，包括心電圖、超音波、血脂，甚至是心臟的CT，來明確一下冠狀動脈的情況，及時去對症處理。