在家自行艾灸需注意以下幾個方面：
保暖：在家自行艾灸時，病人通常衣著比較單薄，可能會不注意保暖。病人灸後自覺比較熱，也可能不穿外衣，進而影響艾灸的效果，甚至出現艾灸後濕氣或風寒之邪侵襲人體的情況。
排煙：醫院空間通常比較寬敞，且具有專門的煙道，家中除廚房外的其它位置可能基本沒有排煙系統，可能導致屋內的煙較多。艾灸的煙長期瀰漫在室內，對人體有一定的刺激作用，應儘快將煙塵排出，或者選擇合適的位置進行艾灸。
避免立即洗手、洗腳：在家洗手、洗腳或者洗澡均比較方便，但是艾灸後應避免立即洗手、洗腳，應隔一段時間再去。
避免立即進食：艾灸後應避免立即進食，但是最好立即喝水，一般是喝溫水，及時補充水分。因為艾灸後出汗會損耗陰液，需要及時補充水分。
如果自己在家需要艾灸肚子，可以取仰臥位，然後找一個艾盒，把艾條對摺再對摺，用1/4的艾條將其點燃，放到艾灸盒裡，再把艾盒放在肚臍眼上。肚臍也是一個中醫的穴位，叫做神闕穴。通過這樣的治療方式，可以起到調理脾胃、補益元陽的作用。但是有幾個注意事項，具體如下：
是否適合艾灸：要明確病人是否屬於陽氣虛表現，還是要由醫生決定。如果適合艾灸，可以採用這種艾灸的方式。
能否做艾灸：首次艾灸的時候一定要注意自己對艾煙是否有過敏的表現，部分病人對艾煙過敏，聞艾煙以後可能出現咳嗽、咽癢等不適感。
注意艾灸的灼熱程度：在艾灸的過程中，要關注艾灸的灼熱程度。部分病人其實特別喜歡這種溫溫的、暖暖的感覺，特別對於溫熱刺激越強越喜歡，甚至部分病人就會把局部的皮膚灼傷。雖然也是一種特殊的艾灸方式，但是不推薦所有病人都用這種艾灸方式，叫疤痕灸。這時候可能穴位局部的皮膚會出現潰破，很有可能會增加局部感染的風險。建議使用普通的艾灸比較好，又比較安全。